张喜乐

每个生命都希望拥有更加轻松、满足、成功、快乐的未来人生，这正是生命河流生生不息的动力所在。 在过去的经历中积累出能力，使我们在应对当下的外在环境时，做出各自的行为。也在这个过...

张喜乐

看的我热血澎湃！好样的我的莹宝！

蜕变之路

一、曾经的我 少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋。 半年前，在外人看来工作体面稳定，老公脾气秉性良好，婆婆...

木子莹动力

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张喜乐

我还能任性，退行。看你还在一直内省、觉察、转念，我就心疼！有时候真想让你不要这么理智冷静，闹一闹好了！但是我又需要你的那份贴心！好吧，不说了，来我怀里哭一会儿！我会一直在这里！你赶都赶不走！

无题

忘记有多久没有掉过眼泪，可是今天算是把眼泪流过瘾了。这些年都是这样子，很难和谁在短时间里建立信任和安全感。这次，可能只有3个多月吧，和一位不常见却基本天天出现在生活视野中的伙...

爱笑的猫小喵

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张喜乐

我昨天也是突然发现我的身体和意识是不同步的。还是有很大的进步空间。这种学习的成长的感觉更好

米杉“本性治疗”课后感悟分享——感受身体（二）

上完米杉老师的课，再加上这些天的回顾，汲取大家的分享和生活中事件的触发。此刻，我对“身体”感受最为深刻。 《由心咨询》上有一段话特别打动我——咨询师的存在特质，你看待来访者的...

空空来了

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张喜乐

我对完美这个事情也有些保留意见，我是觉得追求完美并没有错，只是拿捏好那个度，凡事不要过分苛求，寻找到一个平衡就好。追求完美说明我们向往美好呀，如果大家都不追求完美，那世界拿来发展？

悲悯的情怀

五天米杉老师的课程，也许大家都沉浸在自我赋力的本性疗愈中，而我却感激他的洞察及敏睿。 在第三天自我评估优缺点的课程里，米杉老师说想象你有一个商店，那里有你想要的所...

释然_b37c

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张喜乐

寻找内在父母，拥抱内在小孩 --------本性治疗一阶第二天：本性治疗的六大核心步骤 18.04.05 一， 开场活动 步骤：1，两人一组，分为A和B，A为雕塑师，B为粘土...