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  • 我想躺平有什么不对?

    电影《闻香识女人》有一句经典台词:如今我走到人生的十字路口,我知道哪条路是对的,毫无例外,我都知道。但我从不走,为什么?因为太苦了。于是,躺平了。 你想不想躺平? 反正我想!...

  • 很努力地搞砸亲密关系

    日常生活中,我们很努力地想要做好一件事,包括把工作处理好,人际关系搞好,亲密关系理顺,为自己的未来未雨绸缪,甚至该怎么养老都殚精竭虑。 很显然,每一件事我们都努力想做好,谁会...

  • 闷闷闷

    今天的天气好闷,戴着口罩搭地铁,头晕目眩晕头转向的既视感。 一年365天,真没几天阳光明媚,天朗气清,惠风和畅……更没几天温度20°~25°,湿度60%左右的。 高度敏感者对...

  • 爱,趋向

    爱,从来不是无缘无故的。 我们趋向于带给我们积极情绪、积极体验、积极发展、积极认知、积极互动的人,因为他们带给我们良性的刺激,能够给予我们更多美好的感受和体验。 遇到这类人,...

  • 心理定价

    朋友L分享他收到营销短信的感想,寻思这种额外购买联排的意义何在,航空公司为什么要推出这种优惠?能否从撇脂定价,渗透定价,动态定价,到价格歧视,消费者心理学,甚至博弈论的视角来...

  • 240
    今天收到2019年的自己给自己写的一封信

    今天是2020年12月11日,2020是不平静的动荡的慌乱的一年,充满各种不确定和模糊性。每个人都活在担忧、焦虑、恐惧中,甚至不知道明天和意外哪个先到。 所幸,一切虽还远未平...

  • 猫头鹰型的良好睡眠模式

    作为猫头鹰型的我,很难早睡早起身体好,适合我的睡眠模式是晚睡晚起身体好,《我们为什么会觉得累》这本书的作者提到:很多文化都觉得早起的云雀更好,熬夜的猫头鹰更懒惰,这种观念其实...

  • 体验式旅游

    对一个非常害怕闻到汽油味的高度敏感者来说,旅游是一件不怎么愉快的事。尤其是旅游途中的打的和坐公交车,更是糟糕透顶。相对来说,不挤死人的地铁还是可忍受的。 旅游是一个高度敏感者...

  • 提升幸福感就要本色演出

    提升幸福感有一个很重要的因素就是本色演出,做你自己。因为在做自己的时候,不会有太多压抑的负面情绪。 你不会因为明明自己有一颗玻璃心,却还要假装坚韧无所谓;你不会因为明明不想参...