做完个案已经两天了,在结束后的两天里,我不断的反思和觉察 我到底怎么了?应该如何做到时刻爱自己? 在令娟给赵旭做咨询解答的过程中,我发现了很多的内在不足,和学习不到位的地方。...
今年回家过年时间比往年都早了很多,提前十五天回来的并且还要待到出十五,这在往年几乎是不可能发生的。今年就是这么轻松愉悦的回来了,回来的目的很简单,感受爱给予爱。 生活中我们常...
第一声哭代表着生命的诞生。第一次笑带给母亲一生的甘心情愿。第一步 迈出人生新起点。 你记忆中最深的第一次是什么呢?它发生了什么?你有什么心情?你还记得感受吗? 人生中有很多个...
什么时候开始你开始害怕了! 什么时候开始你畏手畏脚了! 什么时候开始你在乎别人的眼光了! 什么时候开始讨好别人了! 什么时候开始你看不清世界了! 什么时候开始你不在是你自己了...
充满期待的一年 充满恩典的一年 感恩过往生命中出现的每一个你们 新的一年里 我爱我自己 我爱每一位要来到我生命中的你 感恩遇见 享受当下 接纳不完美自己 我是我自己的英雄
人活一世往往不知道自己要什么!面临问题的时候往往不知道自己的底线和界限在哪里?有没有因为各样的事使得自己的底线和界限不断的退缩,以至于到最后都不知道自己要什么了? 2018年...
一个小故事: 最近宝贝在学习写字课,老师是一位超级严厉的老师,对于胆小的宝贝来说上老师的课非常的恐惧。上周宝贝就跟我说了她不想上了,我没搭理她。今天又到了上课的日子了,出门前...
圣诞节快到了,要给孩子准备礼物了,可是给孩子最好的礼物是什么? 过往我们经常给孩子买玩具,买学习用品,再昂贵的玩具也弥补不了孩子心中那份最重要的价值感。 我是有用的, 不是一...
今天一天都非常的开心,自学了三天轮滑的姑娘今天穿着轮滑鞋去学英语,结束后跟朋友一起看了电影《龙猫》,结束后我们一起吃了美味的烧烤。 在去同学家的路上宝贝一路磕磕绊绊不断的摔倒...
我自认为不是一个好妈妈 ,却是愿意为了女儿而改变的妈妈,我为自己点赞。 我是一个很焦虑的人,性急易怒,在结婚最初的几年里因为各种落差极度的不适应。婚姻、家庭、孩子经营的都很失...
十一朋友送给我一只橘猫,它很可爱、温顺、给我们带来了很多欢笑 调和了家庭氛围,同时也打破了很多底线从而带来了挑战。 猫咪来到我家发生了两次离家出走,每次喝水都要到闺女的杯子里...
最近通过好事情的实操部分每天都很开心,尤其是现在几乎没有不好的事情发生,有冲突的部分也会通过快乐软件或者破框法解决。 今天我伤寒感冒了,浑身发冷特别难受。下午带女儿去游乐场玩...
我是优雅的,我是美丽的,我在绽放自己 今天被猫气蒙了,这么多天的操练在今天破坏了,我接纳自己的不完美,因为人都会有脾气。发完脾气瞬间静下来开始找办法,重复旧的方法只能得到旧的结果
通过执行师一阶段的学习,尤其是学习了好事情的转变我真的成长了,我成长我快乐
从今天开始我就是全新的我 从今天开始我要绽放自己的生命 转变心态得到不同的结果