提醒您三伏天开始养生 。 初伏,7月16日一7月25日, 中伏,7月26日一8月14日, 末伏,8月15日一8月24日, 三伏天不要做的五件亊: 1 ,出汗不洗冷水浴。 2 ...
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补肾不仅仅是男人的事,女人也会肾虚,而且肾虚的比例并不比男人低,尤其在女人的特定阶段,如经期、妊娠期、哺乳期、更年期也会因为肾精不足导致肾虚。 肾主生殖发育,肾功能不好的话,...
多做自己感兴趣的事,并且把他们做到极致。比如我,喜欢写作,喜欢文学,还有语言。那我就把这些东西学到极致,极致享受,好的结果都会被你吸引过来的。如果现在结果还没有那么明显,或者...
每一个人都是有很多天赋的,他只是需要去找到自己的天赋,仅此而已。 我越来越爱自己,越来越喜欢爱自己,欣赏自己。我值得一切美好的东西,我一定是可以和我配得上的一切在一起。 我的...
内心并不认为自己可以真正拥有,认为自己是不完整的,这个才是问题关键。这个问题是:你即便知道一些东西,但是跟身边人相比还是平平无奇(举个例子,毕竟最好的行为是不去比较),或者说...
自从我意识到,说话在生活中产生的积极影响,我就开始注意这方面的锻炼。 直到现在毕业后工作多年,我非常庆幸当年自己坚持锻炼口才,否则我的工作和生活想必没有现在这么顺利。 正如T...
茶有茶道,现代人逐渐把酒局改道茶馆叙情议事。茶的讲究超过了饮酒!酒虽留下了万千故事,茶的美妙也绝不逊色! 我好酒好菜,而不太好茶,因为饮茶后影响睡眠! 但近看资料加之查体医嘱...
来简书我发的第一篇文章是在2018年的9月,细数下来,来简书也有半年多了。如今日更连续满了百日,也来谈谈这期间的感想,随性而发,诸位看看也罢,只求勿喷。 我来简书的目的很纯粹...