@oh长腿欧巴 早上起来喝温开水,一般我都是晚上倒好热开水第二天起床后再加入热开水一起喝,不吃零食,多吃水果,其实我也没多吃多少啊,一日三餐吃七分饱,当然五分也可以😄早睡早起,我基本上没运动,就瘦了,你要是不易瘦,最好晚饭吃水果,还饿就多喝水,早睡
变瘦到底是怎样一种体验瘦是什么感觉? One 闺蜜小可最近在减肥,每天晨跑晚跑定点定量,甚至为了防止会下雨,自己攒了钱买了台跑步机,最近又添了新设备,瑜伽垫,一日三餐只吃两餐,一餐是水果为主,一餐...
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我以前也胖170今,现在只有112斤,哈哈😄但是胸也跟随这瘦的步伐,哈哈😄
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最近着迷《太阳的后裔》,又开启了追剧模式。自己追不够,还要推荐给同事和朋友,免费给打起广告来:快看这部新出的韩剧,情节不拖沓,主角颜值高,故事跌宕,行云流水,而且,这部剧里有...
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你比我好多了,我们2004年谈恋爱,2011年结婚了,2012年生了宝宝,现在我们离婚了,他把我和孩子踹去,找了个女的又
和相恋八年的人分手是什么感觉文|林一芙 讲诉人|大梨 首发于豆猫读书 我的反射弧比较长,以至于分手那天晚上,还在KTV里唱“女人三十,告别天使”,觉得事不关己。 我既没有喝大酒,也没有拉着闺蜜痛哭流涕。...