圆子谈养育

时间过得真快，一转眼21天零基础写作课程的学习已经接近尾声，短短的21天，我收获了太多太多。这段时间的学习和输出，让我从最初的停滞状态中跳出来，慢慢地打开自己，一点点地...

圆子谈养育

“来来来，我们一起报这个思维训练班吧，我看别家的孩子都报了。”“人家中班的孩子写起字来规整得赛过小学生了，不行，我也得给孩子报一个，不能落下！”“唉，听说你没给你娃报兴...

圆子谈养育

一、个人成长和事业打造：深度学习PET和心理学，成为家庭教师讲师。新的一年，必须做好个人职业转型，在自己想要发展的方向深度学习并深入实践。当断则断，不得在原来的安稳生活...

圆子谈养育

一直以来，我都觉得仪式感是我们的生命中不可或缺的东西，仪式感的存在让我们的生活充满了趣味和幸福感。在刚刚过去的圣诞、元旦这样的大节日甚至是腊八、冬至这种小节日里，我们都...

圆子谈养育

新的一年已经开启，在回顾过去一年的收获和成长时，我觉察到了很多东西。以前的自己可能会停留于完成某个目标的喜悦中或是未实现某个目标的懊恼中，但是现在我慢慢地有了自己的觉察...

圆子谈养育

一、运动 完成趁早200天运动打卡，跑步363公里、健走198公里。️坚持运动，让自己的精神状态更加坚定和饱满，特别是有段时间持续地高强度运动和饮食调理让自己顺利实现瘦...