Linda12306

以前别人告诉我，心态很重要时，我第一反应就是：被逼无奈。被为环境所逼迫，而不得不去改变自己，这是一种被动的改变，但今天在操场运动时，突然就转变了观念。

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为什么你做事情之前总是畏畏缩缩瞻前顾后，不敢下决心？ 因为你不知道这样做对不对。换句话说，你不了解关于要做的事的相关知识。 总憋着=爆发？ 一句话=出息？ 延迟满足≠不满足，...

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今晚下自习回到宿舍 大概十点半左右 肚子突然很饿 突然就很想很想吃东西 然后突然就萌生了一个念头： 也许我不用这么辛苦减肥 也许晚上可以吃饭不撑就是了 也许我也可以想什么时候...

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世界之大 吃的很多 正如衣服永远穿不完 每个人只有一个胃 只睡一张床 那么多好吃的 我不可能都吃完 即使吃了又如何？！ 就能感到满足了吗？ 不！ 弱水三千，我只取一瓢饮！ 好...

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彼之砒霜，我之蜜糖。 每个人情况都不一样，面对的问题也不同。 生活对每个人出的难题也不尽相同。 问题总是一个接一个出现，外人眼中的完美是否真实，自己心里最清楚。 幸福需要能力...

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情绪上的转移注意力 现实的一定面对，不退缩

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终于知道为什么每到晚餐都郁郁寡欢 因为晚上时间长 晚餐吃的又少 所以又饿又馋 很难熬 但是还是要坚持啊 给自己找点儿事儿做吧 打消念头

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节食是一种信仰 为什么遇到困难瓶颈时 不是正视它面对他战胜它 而是选择妥协逃避呢？！ 吃了就好过了吗？ 刚刚吃了想吃的饼干苹果 这会儿心里好过了吗？ 并没有！

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今天以为导师要把我派去西藏实习，吓得一回来就不停发牢骚，然后把室友给弄烦了，当她说出那句：不想去你就跟他直接说不就好了吗？！时，猛然惊醒，其实没有人在意你的死活，你过得好或者...

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自2018.1.24开始减肥以来，到今天5.12，已经走过小半年了，其中有收获有心酸，昨晚回想起有过的道路，觉得自己不仅身材更多的是心志上改变太多。 要说明的是，节食是一辈子...

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减肥没有别的法子 就是忍！忍住不吃！ 但是很奇怪 熬过最初阶段后 并不痛苦！ 真的！

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连续三天都窝在宿舍里，听着室友不断的抱怨，抱怨作业多作业难，听她骂老师，说实话，弄得我都快崩溃了，要知道，我也有作业呀，我也要做呀，她这样时不时的问一下，我怎么做自己的？！我...