最近读完的一本书是《跑出肯尼亚》。 作者亚德哈罗南德 · 芬恩(Adharanand Finn)是全球最具影响力的跑步杂志《跑者世界》（runn...

不是因为看到希望，我们才去坚持； 而是因为坚持，我们才看到希望。 任何事情开头都是艰难的，跑步也一样，开始难坚持更难。村上春树说：“今天不想跑，...

这是一位我非常敬佩的姐姐推荐的书，从书名来看，它似乎跟跑步运动八竿子打不着关系。作者斯特拉·阿德勒的名字听起来也许陌生，但她曾经的学生，如马龙·...

写跑步日志的目的是让你留出一定的时间将全部注意力集中到与跑步有关的事情上。——尼可拉斯·罗曼诺夫 我起初是抱着改善跑步姿势的目的去读尼可拉斯·罗...

《当我谈跑步时，我谈些什么》是我读的第一本村上春树的书。 我纯粹是因为喜欢跑步才选读它的，然后又因从书里得到许多共鸣进而喜欢村上春树，这种喜欢就...

如果你想跑步，那就跑一英里。如果你想体验不一样的人生，那就跑一个马拉松吧。——艾米尔·扎托贝克 海口马拉松赛前我踌躇满志欲上一层楼，结果被海口的...