第一章:和繁重的工作一起修行 正念的定义及作用 所谓正念,即我们全部的注意力都投注于当下所放生的一切。正念下,将心带回身体,回归当下 禅修分类 呼吸禅呼吸时,注意气流出入我们...
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背景介绍: 随着Tiktok在国外全球市场的风靡,短视频行业走出国门,在全球范围之内,掀起了一场短视频风潮,这可能是互联网发展几十年,为数不多的国民级场景,国内成熟度远超国外...
1.Curator 介绍 摘录官网的介绍Apache Curator is a Java/JVM client library for Apache ZooKeeper, a...
运营的重要性: 在现在不管是企业、组织或个人,都已经离不开有效的运营,科技发展太快,不会思考和规划就会像诺基亚那样,死了都不知道死在哪里,时代抛弃一个人,不会提前告知; 保洁...
加油
面不过CTO这关本人今年30好几了,不想在舒适区继续混下去,尝试挑战下新的工作。 最近的简历都投不出去。要么就不是诚心实意的招人。就像我们现在公司一样,更本就不缺人,职位一直在招聘网站上挂着...
个人理解:个人媒体的崛起,导致O的作用升级, 观察周边人的行为,目前确实是口碑传播最有效,也最可靠, 而P(个人感知)在大环境E的背景下,及O的作用不断强化的氛围中,确实在逐...
OYO起步于印度, 在引导酒店行业两极分化严重,严重缺乏中间层的经济型连锁酒店,OYO很好地抓住了这个机会,采用轻加盟&定位区分的方式,快速而有效的杀入了该时长,并取得了自己...
朋友说:有一个困扰自己很久的问题,也是自己对自己最不满意的地方,可能也是影响后续职业生涯的发展,想请教下; 我说: 什么问题?说来听听; 朋友说:我每次跟跟领导阐述或汇报项目...
个人修养: 你的想法决定了你的言辞;你的言辞决定了你的行为;你的行为决定了你的习惯;你的习惯决定了你的性格;你的性格决定了你的命运; 经营和管理的秘诀是没有选择: 适度的选择...
每次的选择都是一种痛苦的抉择,也许只有我自己才能体会,要对现有的一切说再见, 对未来的一切,憧憬中勇敢的探索; 从2016年的6月份第二次来到某厂,刚过去的两年的创业洗礼,多...
入了IT项目经理十年,有必要手撕一下这个华丽外表下的坑人职业,且听我慢慢分解,展现给你一个鲜活的项目经理的日常。 1. 哪有什么项目管理专业,项目经理都是半路出家 想当年,我...
所谓管理,其实就是目标管理, 目标管理可以拆分为以下四个维度的管理。 时间管理 项目管理 人员管理 文化管理之OKR 时间管理 时间管理是下面三个管理的先决条件, 没有时间管...
194 原文直解 九川卧病虔州。先生云:“病物亦难格,觉得如何?”对曰:“功夫甚难。”先生曰:“常快活便是功夫。” 【直解】陈九川在赣州时生病了。先生说:“病这个事物也难格啊...