笔记 一、选择接受逆境和苦难 停止职责和抱怨,主动寻求帮助,关注当下 培养自我同情——摒弃自我怀疑,和自信——打败懦弱,找到坏情绪的宣泄出口——追求积极的力量 坦然说出让自己...
IP属地:上海
笔记 一、选择接受逆境和苦难 停止职责和抱怨,主动寻求帮助,关注当下 培养自我同情——摒弃自我怀疑,和自信——打败懦弱,找到坏情绪的宣泄出口——追求积极的力量 坦然说出让自己...
为了给孩子做好学习榜样,从自我做起,已经半个月晚上没有看电视了,原来客厅晚上没有电视,也可以很精彩。