瑜伽之路

很多人觉得瑜伽老师的工作肯定是又轻松工资又高的白富美，不入瑜伽的门你不清楚行情，做一件很多人都是凭借着满腔的热血，觉得值得就行，其实没有弄清楚行业的行情盲目的去做，很多时候会...

COFFEE的味道

我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。--村上春树 10公里慢跑后，运动软件提醒我达成了今天3场线上马拉...

晓多

写过一些关于情感的文章，很多人说太细腻了，像个女生写的，没有想到我会是一个先生。是的，文字有种魔力，让人着迷也让看清一个人的样子。 或许是对什么美好的事情都有期许，都比较理想...

弗兰克

最近逛亚马逊无意之中发现了一本好书--《广告说服力》，原价158块钱一本，然后我翻看了一下目录。 信息、影响、情感、单纯曝光、抵制、接纳、讯息、注意力、静态媒介、动态媒介共十...

娅妮妮

发现很多人都会问，没有绘画基础，绘画小白，真的可以画出美丽的图案吗？毋庸置疑，答案是绝对肯定的。因为我就是一个很好的例子，在接触石头画以前，我连画笔都没有握过，只是因为喜欢，...

娅妮妮

去年因为骨折的原因，自己经营的花店不得不关门。但是里面的花花草草都是我的心血和宝贝，为了让它们继续快乐地成长，索性要老公帮我把它们全部搬回了家，好得到我的照顾。其中，生命力最...

李小筑

说到健身、运动、养生，总有人三天打渔两天晒网，理由很多：我工作忙琐事多，哪有时间健身啊；我上班、上课、带娃都累死了，空了就想躺着睡~ 也是，健身作为一项优先级看起来不是那么高...