克里希那穆提—《唤醒能量》 什么是“看到”？什么是“观察”？ 物理实体与心理意象之间有什么不同呢？ 你看到衣橱，你已经有了衣橱的形象，因此你把它认作是...
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人们普遍面对的三种心理困扰3
第三个困扰就是终生的羞耻感和低自尊的问题。 在我们心中隐隐约约地都有着一些羞耻感，都有一些自尊水平不足的问题。 面对这些问题，只有当心理防御机制不够用或者造成伤害时，人们才会...
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欲成大事者，必破心中贼凡有大成就者每逢大事必有静气，静气来自心力，心力大成者，皆可为王。 这个心力就是智慧的力量，是智慧重于情感，这是开悟的人最重要的特征。 泰山崩于前而色不改，麋鹿兴于左而目不瞬...
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向内去探索自己，让亲密关系进阶原来我总是在退缩，不懂得敞开心扉去做自己，满意挺好，不满意就想离开，不知道要怎样解决问题，然后就选择离开。这是能力认知不足的体现，即便现在能够觉察，但是遇到复杂事情还是不知道...
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让身心陈静下来 达到无我 才能“明心见性”
问：如何理解，真正的思考是让身心都沉静下来？答：只有静心了，智慧才能打开。因为心沉静下来就不是头脑的思维，而是进入了灵性的智慧。明白一切无聊的思考都是为了如何满足自己的私欲；...
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实相般若是怎样的智慧
实相般若是诸佛菩萨的根本智慧，它超越了文字的范畴，因此不能以文字去描述，只能亲身意会，不可言传。 当文字般若和观照般若都做好了，最高层次的实相般若就会自然呈现。到了实相般若的...
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《素问》——第六十二篇 调经论【原文】 黄帝问曰：余闻刺法言：“有余泻之，不足补之。”何谓有余？何谓不足？岐伯对曰：有余有五，不足亦有五1。帝欲何问？帝曰：愿尽闻之。岐伯曰：神，有余有不足；气，有余有不足...
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关于所谓的修行和灵性，说说自己的一点经历十几岁开始练习调息静坐，两个月后开始在身体上发生了很大的转变，身体素质好了很多，不得不说用逆式呼吸静坐对身体各系统平衡真的很有效果，会调动人体本有的自愈力和生发生命能量滋养身...
