宇宙公民肖乔

今天是参加第十届宇宙公民高效阅读训练营的第2天。非常的开心，今天呢，早早的起来学习，从昨天写完作业以后，我就在想，今天需要把之前的一切都全部清零，带着一个从零开始的状态，来学...

宇宙公民韩老师

带着感恩与觉察开始新的一天 我不需要任何理由获得幸福🦋 冥想就是爱自己、爱世界、爱是一切的语言 我是我人生的负责人 我要忘我的聆听在理解的基础上，全然的接受自己和对方。 冥想...

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时间：4月10日 早上5：20以前的我这个点起床不到半个小时我一定会睡着，但是这两天我没有，随着mei校长温柔笃定的声音，我今天进入了冥想的空间，以前我很喜欢阴瑜伽，老师的一...

宇宙公民芯芯

Day2 今天照样早起5:30am听课,开始了有趣的课程”学习冥想:成功人士不会告诉你的秘密”. 有在做瑜伽的人多少都有接触过冥想, 也了解冥想的好处,能放松心情减轻压力,但...