发简信
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二十五公里与我的五角星答案
清晨六点，天际线泛起鱼肚白时，我系紧了那双陪我出差放到后备箱的跑鞋。吴忠的滨河体育场在薄雾中若隐若现，像条等待拆封的银色绶带。 一、在五角...
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听马未都讲身体
我们成年人的身体有206块骨骼组成，所谓风骨、气场都和骨骼有关。身体由639块肌肉组成，分随意肌和不随意肌，骨骼肌主要是随意肌，容易疲劳。不随意...
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喝多了
昨天王喜刚约着阿斯利康的秦总，还有美女顾婷，我们在我以前住的知春园附近K歌喝酒，居然喝了三瓶国台，最终我喝得不省人事，今天难受了一整天。以后要记...
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周末随笔很清醒自律得过周末，与自己和解
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忏悔书（2025年1月18日）
子：当我写这份道歉信的时候，满心都是愧疚与懊悔。回想起最近发生的事，我真的很离谱，在这里，我真诚地向你道歉，希望你能原谅我。是我太容易吃醋、固执...
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妇幼保健院的手术室这种期待很是无奈，但很也很淡定，容许一切发生，那时我眼眶发红，现在我安心等待 不得不说自己的心态发生了很大的变化。希望一切安好！
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我本命年2025乙巳蛇年是我的本命年，我们一家三口在贺兰度过的，此时此刻鞭炮声逐渐没有了，但我的内心还是挺感慨的，于是从床上翻起来记录一下自己的心...
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周末两馆一中心25公里lsd体会自从11月底跑过贺兰山大环线的33公里后，今天是第一次跑半马以上的距离。我也是非常认真得对待此次长距离拉练，昨晚推掉了去喝酒K歌的局，住到了两馆...
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大坝90二班的我们
此时此刻，我躺在汤永春（哥）家里无法入睡……原因有三个方面： 1、第一次来汤哥家里住，有点紧张，但也很是惬意； 2、今天聚会大家都畅所欲言、把酒...