本文是关于正念的文章。写作本文时正在聆听神秘园乐队我最喜欢的一首曲子Nocturne，悠远而略带哀伤，能帮我们找回内心那份宁谧与甘醇。修习正念，就让我们从好好聆听这首曲子开始...
发简信
IP属地：湖南
-
【女性•心理】我再也不要像个被浪花左拍右击的瓶子一般，毫无知觉地被抛来抛去 -
【外语学习•方法】如何做到既不花时间又能有效提高英文水平？这几天，不断有朋友留言，希望我可以继续分享英语口语、写作方面的经验。 在这里，首先，要真诚感谢大家的信任。 这一个月呢，手头工作较多，十一月又将参加国家心理咨询师二级考试，所...
-
【女性•心理】别让消极的心理暗示，阻挡你人生的多种可能性艾默生说，怎样思想，就有怎样的生活。卡耐基说，一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。 01 前几天，读到一篇报道毛大庆的文章，文章讲述了这位万科集团前高级副总裁、优客场创始...
-
【女性•态度】躺在床上，解决不了你的焦虑，但高频持续的行动却能！前段日子，焦虑简直就如贴皮膏药一般，紧紧黏住了我，甩它不去。黏性最强的时候，它竟至于将我沉沉困住，夺走了我吸收快乐与获取幸福的能力。 有那么半个月，除去无法推掉的工作及应酬外...
-
参差多姿，乃幸福之本源
一 最近，我总会在各种场合与情境里，记起罗素先生在哲理小书《幸福之路》中的一句话来：须知人生的参差百态，乃是幸福之本源。 昨晚，无意间读到一位师姐的微信动态，“真是比牛马还累...
-
爱的真正能量源，只能是自己文/温佛佳 “从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。” 最近，在反复回味素黑《好好爱自己》一书中的这句话。 反复回味，是因为它戳中了我的心...
-
【女性•态度】二十几岁的我们，能赐予父母的最棒礼物，究竟该是什么？“倘若在永久的生命中只容有一次极乐的应许，我要至诚地求着：“我在母亲的怀里，母亲在小舟里，小舟在月明的大海里。” 壹 亲爱的读者朋友，不知您是否还记得，我曾写过一篇谈“焦虑”...
-
【外语学习•方法】我是如何有效进行英语听力训练的？本文是继《我自己如何学英文》、《我如何帮助学生高效学习英语？| 以〈新概念英语〉为例》、《作为考研英语90分获得者，我是如何有效进行英语阅读的？》之后，第四篇谈论英语学习方法...
