Asherly

还是舍不得这一片霞光 天还没有全亮 又坐在阳台 最近改作业很多 但是肩膀不疼了 每天的拉伸运动是有用的 现在对姐妹攀比的那些衣服首饰 相貌身材…… 我都淡了些 奔四的年纪 我...

Asherly

这段时间所有的努力， 看着孩子一天天变好，心里备受安慰 然后昨晚开会 领导说我，没有经历过失眠，没有去努力，没有把工作做好 瞬间心里好像被捅了个血窟窿 回来的时候 8点半接女...

Asherly

是书会伙伴推荐的蔡崇达。 黑狗达。 当时默默记下，加到书架里。 散文。 很真挚。 文笔很细腻。 以至于，这几天我一直在想小时候的事。 父亲的事。 这些小人物。 明明过的是细碎...

Asherly

早起以后 霞光成了我的礼物 每天都有惊喜 冥想拉伸拍八虚，现在浑身暖和 往年一入秋嘴唇就脱皮得厉害 今年居然一点事都没有 现在就是嗓子容易累 需要好生休养 昨天带女儿去演出 ...

Asherly

天冷舍不得进屋里 喜欢等着天慢慢变亮的过程 脑子里一直在想着《中年觉醒》结语里作者送的七个字： 用物 爱人 敬畏神 用物，不爱物 并不是说完全否定物质 而是不要被物质凌驾于我...

Asherly

黎明拂晓 也没有什么烦心事 昨天听说744因为色弱，被卡住 体检写着色盲 担心了一下 这个男人，意气风发了那么多年 要是资格证没有拿下 这个工作又丢了 那这个家真的得靠我了 ...

Asherly

今天起来想着做什么早餐 又把冰箱里的东西拿出来，放进高压锅折腾了一阵 现在已经天全亮了 冥想，运动，全套做下来 就差写东西了 这两天校运会 孩子们的眼神可以看出来，越来越喜欢...

Asherly

天微微亮 今天是这几天比较积极的一天哦 前两天多多少少有情绪 起来先拖着，没有开始马上冥想 今天一开始就是称体重，然后冥想 发现腿变细了 差不多十斤呀 六点的时候，右上方有一...

Asherly

天变冷了 但是真的舍不得自然光，风，鸟叫声，树叶的沙沙声 像一个老朋友陪着我 天没全亮的时候 还是选择坐在阳台 只有亲自感受过的人才知道这时候的美好 昨晚回来还是看了工作信息...

Asherly

降温了。 再过几天就到小雪了。 前两个星期还跟夏天似的穿短袖 病了一个星期，加上姨妈来。 好得差不多了。 嗓子还是没有全恢复。 发现想工作的事太多了 以后回来还是得放下手机 ...

Asherly

一大早天空就像一块画布 慢慢渲染 飞快地展现一部部画作 我是那个幸运儿 站在仰头即可看见 这也变成了我早起的一个动力 那种和天交流的感觉，让我忘却了所有 那一片天，像一个心灵...

Asherly

5点59醒来。 神奇的生物钟。 或者说，我已经正常恢复分泌血清素的能力 起来就咳嗽 这个星期是病殃殃地过了一个星期 生龙活虎的，学生也跟着生龙活虎 病殃殃以后，学生也跟着老实...

Asherly

突然有点焦虑 校运会的筹备 家长不急，学生不急 变成我自己急 又不是我上场 真的是皇帝不急太监急 放平心态就是 今天没有痰了 感觉好很多 幸好只是我生病 两个孩子都没事 他们...

Asherly

感染病毒 失声 勉强能说点话 突然有点开心 这段时间经常开车 短距离家校开 明显熟练很多 忘记拉手刹这个毛病一定要改 还好没出事 每天都在感恩老天的眷顾 还有我的孩子 从来不...

Asherly

立冬之后天空变得很含蓄 颜色没有秋天那时候那么奔放了 秋天早晨的天空颜色浓烈 美得不像话 冬天又另外一种味道 内敛起来 说娇羞又不是 有一种沉着的冷静 昨晚看完了《生死疲劳》...

Asherly

身体不舒服 昨晚起来吐了几次 吐不出东西，就胸口一阵闹腾 爬起来就吐水 六点起来感觉没力气 就躺着冥想 没有运动 这几天吃的东西太乱了 没有好好爱惜肠胃 这两天吃清淡点，慢慢...

Asherly

昨天打不开简书 一直显示服务器有问题 心想，之前写的东西都没了…… 但是也没有太大波动 没了就没了吧 舍不得丢的东西，真的丢了，发现其实，也没有那么重要 昨天刷了一天的视频，...

Asherly

昨晚醒来两次 被家长骂 还好昨天744回来了 让我有足够的时间去处理这件事 半夜醒来第一次，大概3点 冥想之后，稍微放下了这件事 又睡着 又醒来第二次 不过第二次很快就入睡了...

Asherly

最近最受用的一句话： 一切不利于睡觉的人和事都应该尽量避免，一切有利于睡觉的人和事应该尽量亲近。 那现在问题来了，凌晨四点做梦惊醒 这几天对学生都是批评 静心想一想，有发泄情...