一个很pua的方法，那就是——不要给脑子留时间，直接开干，用肉体控制精神。 比如说： 早上起床，有那么一点点懒惰，刚开始想，要不明天再开始，停！马上打断，直接做起来。 大晚上...
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想提高执行力？试下这个pua方法
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关我屁事+关你屁事=岁月静好
很多人活得累、活得躁，是因为活在了别人眼里。 不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何引起你内耗的人和事，多想一下都没必要。把时间和精力还给...
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制定目标最忌：贪多嚼不烂
很多人在制定目标时，这也写，那也放，眉毛胡子一把抓。亲爱的，别贪多嚼不烂，聚焦最重要的目标。 二八原则是最重要的原则，也是最容易被忽略的原则。其实重要的并不是你在有限的时间里...
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原来翻篇也是一项很重要的能力
如果我们总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，在那些根本无法改变的人和事上消耗自己，然后我们的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始...
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要不要一起做个目标坚定的人？
有人花时间只做一件事。有人花时间逃避现实，沉浸在短暂的快乐比如游戏追剧。对于前者，往往会实现人生理想；而对于后者，再多的鸡汤对TA而言，也只是一个神经节点。 相信吗？目标坚定...
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什么是幸？什么是不幸？
什么是幸？什么是不幸？ 史铁生写过这样一段话：“我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕，瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子。几年后长了褥疮，怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光，后来得...
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突然醒悟到......
一定要有勇于扩大舒适区的能力。 睡前读几页书、有空去健身，晚上躺床上玩手机、周末宅家睡大觉、有空来几局游戏，这些事做起来轻松简单又特别舒爽。然而，越是简单舒服的事情，越容易让...