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    段道湍 日常生活中,生气容易不生气难。生气者气自己,是俗人;别人气我不气,才是高人。 大凡生气的诱因,主要来自两个方面,一是自寻烦恼 (即自找气受),那叫自...

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    据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床,九点前把一天工作做完。乔帮主说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。 自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己...