一个人在人生低谷时,只要坚定不移的做好这五件事,总会慢慢变成强者,在以后的路上,都会走得顺畅,走得有把握。 长时间的坚持,终将厚积薄发,带你进入一个全新的高度,一个崭新的世界...
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一个人在人生低谷时,只要坚定不移的做好这五件事,总会慢慢变成强者,在以后的路上,都会走得顺畅,走得有把握。 长时间的坚持,终将厚积薄发,带你进入一个全新的高度,一个崭新的世界...
话不多说, 直接奉上 1. 每天饭后贴墙站立十分钟 饭后站立十分钟可以帮我们保持没有小肚子,并且可以帮助我们纠正体态。 2.走路姿态 这里提醒大家,走路的时候要脚跟先着地,这...
毕淑敏曾说人生有三件事情不可节省。 除去运动,还有两件便是读书和旅行。“读书是灵魂的旅行,旅行是身体的阅读。” 身体和灵魂,总有一个要在路上。关于读书,《小窗幽记》中有两句诗...
《图形思考与表达的20堂课》一书,打开了我图解思考的新视界,让我对图解思考应用于读书、工作、学习、解决问题、表达沟通有了新的思考和实践,我把这些思考和实践心得分享出来,和大家...
一:沉稳 (1)不要随便显露你的情绪。 (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。 (4)不要一有机会就唠叨你的不满。 (5)...
前几天的跑步数据很给力,但心里不畅快,思想像注入了别人的情绪。 不受控制的心魔乱窜,它们像狐朋狗友,不间断的出现,就是为了让你自甘堕落。 灵魂与身体本身为一体,它们却分离了,...
提高情商二十条: 1.微笑和赞赏不会惹小人,多对别人微笑和赞扬 2愿意帮忙能最快获得好印象 3不与上级争锋,不与同级争宠 4避免过早逞强暴露能力不足 5学会吃亏但不吃哑巴亏 ...