2010田园牧歌

第1261天，2025.3.28 例外问句是焦点的三大架构之一，是一种很重要的谈话方向。焦点的基本假设之一就是凡事都有例外。例外的思考原则会让我们区分问题发生时、问题...

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第1260天，2025.3.27 奇迹问句也称假设解决架构，常被用于孩子暂时找不到目标的情况。当孩子一时无法用正向眼光来解决目标问题时，父母可以运用假设解决...

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第1259天，2025.3.26 目的 行为与代价之间的关联 目的——孩子想借由此行为得到什么 行为——父母通常看见的是孩子外显的行为，即孩子的偏差行为 代价——因...

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第1258天，2025.3.25 如果父母一直将孩子的事情扛在自己肩膀上，不但无助于孩子能力的增长，同时也会让自己容易感觉疲劳。虽说孩子是父母最甜蜜的负担，父母若是愿...

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再保证对孩子的影响 第1257天，2025.3.24 再保证指的是：我们对孩子表达，不管发生什么事，我都会爱你这个人，也许你的行为需要修正，但我不会因为你...

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第1256天，2025.3.23 SFBT将赞美重新建构合称为正向眼光。重新建构是SFBT的一个重要的技巧与精神。 重新建构指的是：我们基于事情不会只有一个面向，从...

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第1255天，2025.3.22 没有标准答案是SFBT的一种重要思维方式。每个人都活在自己的主观当中，例如，有的人认为这个世界很美好，那他就活在这样的主观世界中，无...

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第1254天，2025.3.21 当我们遭遇困境时，往往将眼光集中在所失去或者不好的部分，殊不知每件事情的发生都是上天送给我们的礼物，只是有的礼物包装的丑陋...

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与问题共存 第1253天，2025.3.20 黑色没有被消灭，可能会令你担心，但是缩小到控制范围之内，一个小黑点不就暗喻着：没有人是完美的吗？ 调整...