亲爱的，你的变化和你的优秀在23期的训练营里都是有目共睹的，加油。我跟你一样以前也是一个拖延患者，不喜欢突破自己的舒适圈。就像你说的改变的过程是痛苦的，改变后是欣慰的。因为我们遇见更好的自己。
时间管理效益模型感言听《时间管理效益模型》后的感想 大家看我在训练营每天都起来得很早，其实在这之前我是一个非常严重的拖延症者。拖延症是一种现代病，每个人身上都会有，比方说早上醒来赖在床上不想...
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作业写的很详细，三个维度下面都有例出具体的目标，如果在目标上再加上个可检视的时间就更好了，在执行上就会更有方向，好落实。
如：请朋友吃一次，例出具体时间，如11.5号有具体可操作的时间。再把下面的目标也同样的加上具体可操作的时间。21天微目标
生活目标： 1、养成习惯：每晚睡前做60个俯卧撑，30下哑铃，3分钟平板支撑；睡前阅读10分钟； 2、作息时间调整：每晚12：30前关机入睡，早上7:30前起床。（此前为01...
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写的很好，明确自己学习的目的。21天微目标后面的两点再计划一个完有时间，和每天执行的时间段就更完美了。
第一节时间管理课感想
昨晚第一节关于时间管理的课程，刚开始听让我比较混乱，直到今天早晨我都是混乱状态（然后又去听了一遍[偷笑]），虽然大致方向是有了，可我现在一下子整理不出来我所吸收的笔...
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写的很好，通过课程学习更清晰了目标如何制定，希望接下来能看到你利用smart原则制定生活，工作，学习，三个方面的目标，加油。
周一课后感想
今天是时间管理司马腾开课的第一天～我一直以为我做好接受改变自己的准备 以为自己可以跟着讲师一起走 但是当我听课的时候我才发现我还欠缺很多 说实话今天我听了两遍感觉还是有一些...
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时间管理司马腾超级自控力学院作业群
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“快乐共成长组”06号-Jessie第三节课后作业：《职场人士时间管理目标模型》《四个维度全方位管理自己》 每天看似忙忙碌碌，但是工作效率却严重低下，沉迷于娱乐和及时享乐，最关键的！我根本不明白自己想要什么？ 我们的时间浪都浪费在了什么地方？又该如何进行...
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“快乐共成长组”06号-Jessie 第二节课后作业：《职场人士时间管理目标模型》目标是什么？ 目标是个人、部门或整个组织所期望的成果。 梦想比较虚幻，理想比较现实。而目标则更强调实践，不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累！因为目标是动力，没有动...
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分享的很好👍👍
“快乐共成长组”11号 圈圈 第1节课后作业：职场人士的心智模型
11号 圈圈 第一节课后作业：职场人士的心智模型 自我管理需求 在工作之初，虽然抱着学习的态度在工作，但工作内容单一，技术含量低，完成手中的工作后就无所事事，没有事...
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“快乐共成长组”11号 圈圈 第1节课后作业：职场人士的心智模型11号 圈圈 第一节课后作业：职场人士的心智模型 自我管理需求 在工作之初，虽然抱着学习的态度在工作，但工作内容单一，技术含量低，完成手中的工作后就无所事事，没有事...
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“快乐共成长组”06号-Jessie 第一节课后作业：职场人士的心智模型《职场人士的心智模型》 什么是心智模型？（特意到网上查了一下解释） 心智模型:是个体为了要了解和解释他们的经验，所建构的知识结构，该模型受限于个体关于他们经验的内隐理论(Im...
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是的
时间管理司马腾第十三期国之重器-9号-Jessie-第3节课作业：
《全方位管理自己的精力》 人一天的精力是有限的，精力就像时间一样用完之后就消耗了，不会让我们循环无限的使用。我们如何在有限的精力里做好我们一天的事情呢？以下从四个方面展开对自...
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时间管理司马腾第十三期国之重器-9号-Jessie-第3节课作业：《全方位管理自己的精力》 人一天的精力是有限的，精力就像时间一样用完之后就消耗了，不会让我们循环无限的使用。我们如何在有限的精力里做好我们一天的事情呢？以下从四个方面展开对自...
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故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
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时间管理司马腾第十三期国之重器-9号-Jessie-第2节课作业：一件事情或工作做久了就会形成自己的模式，我们每天都会在自己的模式中循环着，慢慢的形成了属于自己的舒适圈。在舒适圈里我们满足于现状，失去上进心。自己从事于行政管理工作已有13年...
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时间管理司马腾第十三期国之重器-9号-Jessie-第1节课作业时间管理是我一直都有在学习与实践的一项课题，但始终效果不大。我是做行政管理的，在一天的工作当中会有很多的突发事件，有时让你措手不及。这样一来往往就把已规划好的工作打乱。时间管...
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2组士别三日，19号开心第一课作业：SMJ时间管理术心智模式"如果一个人手里只有锤子，那么他看到哪里都只是钉子。” 查理.芒格在他的书中这样写到。 他在一次著名的演讲中解释了他获取智慧的方法：“如果你只是记住一些孤立的事实，那么你不能...
