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合作之道：精明的艺术与实践——恒洋老师新书《出手》在恒洋老师的新书《出手》中，有这样一句话引起了我的深思：“真正的精明是学会合作。”这不仅是一句简单的话，而是一个深刻的真理，关乎个人发展、团队协作乃至企业成长的核心。我将通过...
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适当锻炼出肌肉，减肥不减肉预防抵抗糖尿病
我在之前的那本《脾虚的女人老得快》一书中提到过：中国是个“脾虚大国”，脾虚是中国人最常见的体质。中国的传统文化中，一直崇尚的是动脑、思维，而不是运动。文人更受欢迎，而“肌肉男...
