时间过的好快啊！转眼间1个月就要过去了。 3月份读完了5本书《面纱》《学会提问》《与孩子深入交谈》《让天赋自由》《炙热的你》，《学会提问》没有读完，弃读了。 《面纱》和《学会...
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3月读书分享，4月读书计划 -
《与孩子深入交谈》：孩子渴望交谈，渴望被看见、被理解、被支持
《与孩子深入交谈》是很吸引人的一本书，虽然才刚开始看，但已经被深深的吸引了。 交谈对一个孩子是多么的重要啊！ 忽然想起自己小时候有写日记的习惯，从小学到高中，甚至到大学，写了...
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把决定权和掌控权交给孩子
《与孩子深度交谈》中写到了这样的内容，“让孩子知道不同选择的结果是什么，之后，让他们自己来做选择，将决定权和掌控权交给孩子。” 这让我想起了小杨最近喝饮料比较多的问题，也可以...
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专注于当下，还是觉知当下？
读的书多了，发现很多书中的一个偶然也是必然的结论。 《全部的你》《沉思录》《被讨厌的勇气》《生命之书》《当下的力量》，自己读过的很多书中都提到了“现在”“此时此刻”“当下”，...
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把自己的生活经验和见解写下来
“一般的说来，活过半辈子的人，大都有一点真切的生活经验，一点读到的见解。他们从来没有想到把它写下来，事过境迁，就此湮没了。---张爱玲” 偶然间，读到的这段文字似乎在为自己指...
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看看自己属于哪个“能量”层级对于霍金斯能力登记表并不陌生，很久以前就知道这张能量表。 不过，一直没太在意。 现在，仔细看看这样图，发现自己的能量是在逐步升高的。 在过去，相当长的一段时间里，自己被恐惧、...
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《面纱》：一本为我而写的书《面纱》是一层挡在眼前，让人看不清楚他人的薄纱。 当面纱被缓缓的解开以后，在看清别人的同时，更难能可贵的是看清了自己。 凯蒂以为丈夫不爱他，但丈夫却是深深地爱着她的，并因为她...
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2月读书分享，3月读书计划
时间过的好快啊！转眼间1个月就要过去了。 2月份读完了3本书《幸福的方法》《幸福的勇气》《接受幸福的勇气》，《苏菲的世界》没有读完，弃读了。 春节回来之后，开始繁忙的工作。不...
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重新开始写做，享受这个时刻上一篇文章的写作时间是1月28日，今天是2月23日，将近一个月的时间没有写文章了。 在过去的一个月里，经历了春节回家的热闹，年后开始工作的忙碌，对于生活的沉浸......这些...
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有雪的“年”，味道十足白茫茫的世界，纯洁无暇。 地是白的，树是白的，天空也是灰白的，一个白色的世界，像童话故事一样，美好、纯洁。 世界本来就是美好而纯洁的。 并非一场雪才使它变成这个样子。 只是一...
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《人性的枷锁》：层层叠叠《人性的枷锁》讲的是菲利普从五岁到三十多岁的成长故事。 身体残疾却善良，好学的他经历了人生中很多枷锁的桎梏，最后挣脱这些枷锁，找到自己生命的意义。 残疾的孩子首先遇到的是身体...
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身体经历病痛的时候，精神也最脆弱
迷迷糊糊中看到了很多景象，没有具体的形状、轮廓、颜色，真真假假，虚虚实实，让人无从分辨，也无力分辨。 就这样恍恍惚惚的在头脑中闪过，在有新的内容闪过。 虽然，具体不知道是什么...
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《抗炎食物》：50种抗炎食物这本书中，介绍了50种抗炎食物，从它们的营养成分、如何挑选、料理方法等方面做了详细的介绍。 为了记住这50种抗炎食物，将它们一一记录下来了： 绿叶蔬菜、十字花科蔬菜、番薯、胡...
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对于“超脱因果，只存己念”的思考
“超脱因果，只存己念；太上忘情，唯修自身。” 《太白金星有点烦》中李长庚参透这句话的意思才修炼成金仙，自己虽然明白这句话的字面意思，但还没参透它的深层含义。 对 “唯修自身”...
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让自己的思想之树硕果累累
最近，看到一篇文章，《大脑的健身操：正念与大脑之间的奥秘》，是自己关注的公众号上发布的文章。 文章中，有这样一段内容：“就像我们做某些练习来增强我们身体的肌肉一样，通过正念，...
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逛北京胡同，去老舍故居想到自己现在所在的城市曾是老舍想念的北平，而自己在这里生活了20多年，还没有好好的认识它，于是就有了想要逛逛老北京胡同的想法。 而老舍故居附近就有老北京的胡同，而且再往北还有...
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爱上童装的自己，是要返老还童吗？不知为什么，很喜欢童装的图案。 可能自己内心童心未泯吧。 看着童装上那些美丽、可爱的图案，真的好喜欢啊。 越看越喜欢，觉得那些图案像艺术一样美丽。 让人的思想可以在那些图案当...
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健康要从微小处感知，养成自律的习惯
很久没有追剧了，最近开始看《玫瑰的故事》。一个漂亮女孩子，自强不息的成长之路。 这部剧已经完结了，它上映的时候，刷到过它的一些视频，知道个大概，但没有去看完整的剧情。 最近，...