240 发简信
IP属地:西藏
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    西藏20日- 轮回里的一声滴答(D12~16)

    D12:2021年5月21日 塔钦镇-扎达土林-托林寺-扎达 留下未见冈仁波齐的遗憾,早晨我们在银装素裹的天地间前往扎达,沿路的雪白得晃眼睛,导游建议带上太阳镜防止灼伤。刚离...

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    时间管理之感悟9-自下而上的方法是核心关键

    日本的古谚语说:没有愿景,一切都是空想;没有行动,一切都是噩梦!由此可见,目标和行动是相互配合的,只有把二者结合在一起,才能让我们每天活在愿景中,让我们每天做的事情变得...

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    周检视(2021-0102~0108)

    时光飞速,一转眼来到2021年了,一不留神90天践行也结束了,开始进入2.0了。本周是2021年的第一周,也是2.0的预热期。这一周收获很大,做的事情也不少。 2.0三大目标...

  • @醉爱你的笑脸 谢谢!能完成✅真的是太好了!其实我也能做到,加油😊

    时间管理100【感恩】

    再见是为了下一次更好的开始 叶老师寄语:非常感谢我们的团队在文字、背景、语音方面的配合,更要非常感谢喜马拉雅多次在大首页的推荐,感谢喜马拉雅团队对易效能整个工作的指...

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    V4.0周检视 12.07-12.13

    2021年度梦想版,在制作过程中,思考了很久,同时也拿出2020年的梦想版做了比较,最终决定在上一年的基本上夯实几个新技能,我和自己说:凡事不在多,而在于精,追求的方向不在多...

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    2021年第四周检视(20210124-30)

    本周是2021年1月份的最后一个星期,也是2.0践行的第4周。2021年就这样悄无声息地在我们的指缝间溜掉了1/12,我们都留下了什么呢?没有记录就没有发生。下面就来复盘一下...

  • 90天践行第十一周总结(1.18——1.23)

    从2020年接触了易效能后,我开始每日记反思日记,记录我的昨天、今天和未来,反思我的过去,计划、憧憬我的明天!每天只是短短的几分钟,就能自己审视自己,反省自己的错误和不...

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    2021年01月份第01周周检视0101-0110

    健康方面 五公里,情绪状态不错 家庭方面 新年的第一天,回家和父母吃了顿饭,自拍了一张照片;父亲到中医院检测,一切正常;姑爷子看到我在路上跑,大声的叫我,以为我出了什么...

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    时间管理100【感恩】

    再见是为了下一次更好的开始 叶老师寄语:非常感谢我们的团队在文字、背景、语音方面的配合,更要非常感谢喜马拉雅多次在大首页的推荐,感谢喜马拉雅团队对易效能整个工作的指...

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    时间管理98【情绪】

    黑白之间是彩虹 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》进行分...

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    第4天-计划 人生在于做重要的事

    时间的稀缺性决定了时间管理的重要性, 彼得德鲁克把时间管理的能力列在了一位优秀管理者五项习惯的首位。这里的管理者可能有些人会认为是企业的领导,我却觉得管理者指的是每一个人。每...

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    时间管理97【情绪】

    一切的发生都是来成就你的 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》进...

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    时间管理96【情绪】

    永远在线上玩游戏 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》进行...

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    时间管理95【情绪】

    每一个人都有一个自己的世界 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》进...

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    时间管理94【情绪】

    越抗拒越持续 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》进行...

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    时间管理93【情绪】

    生活中只有10%无法掌控 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》...

  • 第93天-情绪 生活中只有10%无法掌控

    今天这一讲我们要开始一个新的主题,这个主题是关于“情绪”的。 为什么要讲情绪呢?因为时间管理的基础是精力管理。 在《高效能人士的精力管理》这本书中提到,精力分为4个维度,第一...

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    时间管理92【工具】

    用手机无线遥控幻灯片来演讲 大家好!我是小影,为了更好地学习,践行易效能时间管理系统。以“转述”的形式,用简书对叶武滨老师在喜马拉雅中的《叶武滨时间管理100讲》进...