心理素质教什么？ 这是一门心理学，一堂心理科，教你释放情绪，调整情绪，调节情绪，最终控制情绪。 提纲： 一、黄金金三角： ①身体动作（轻松，自如，自信的动作） ②焦点转移（放...
发简信
IP属地：广东
-
阅读《如何阅读一本书》1
会去阅读和阅读这本书是觉得自己总是假装很努力,并没有去做输入和输出的动作。课堂上承若：三个月内阅读三本书，并作总结，未完成请全班人喝星巴克，完成奖励自己去泰国旅游，可以迟迟没...
-
投资，从慢慢读懂一本书开始
很多人认为快节奏的生活，就像融入我们身体的血液一样。暴富，赚大钱，日入1w，年入千万，这些字眼，出现在我们大脑的频率越来越多。 网络文章标题，几乎是以快速致富的标题为大流量，...
-
-
可以偶尔摆烂，但不能放纵自己
今天，在简书里读到一文，文中有这样一个观点。关于日更，当你感觉今天不知道写什么的时候，就说明你今天没有什么进步，没有认真留意生活，没有好好读书，是一种躺平的状态。 确实是这样...
-
爱读书的人会长寿，你信吗昨晚，一边散步，一边听书。其中，一篇关于读书的，里面有这样一段论述，大致意思是说，爱读书的人，会长寿。 文中这样说：每周读书达到3．5小时的人，要比平时不读书的人，平均寿命延...
-
生活||人与人最好的关系是舒服文/ 梁树丽 你不累？不累！但，我累！ 人到中年越来越觉得应该和让彼此舒服的人在一起。 很多时候我都在问自己：什么是人生？其实，人生就是在做选择题，我们总想做多项选择，但更多...
-
读书和思考的比例是1:3
昨天看到一句话:读书和思考的比例是1:3。意识是说，读书过后的思考要站很大一部分时间，这样才能把吸收的知识内化，输出，并连接到当下你能用到的地方。 当时，我就明白了自己的读书...
-
又挣了24元，却觉得越来越难昨晚没到十二点就睡了。 今天早晨发现昨晚快十二点时，编辑说最后那个提纲过了。 看了看支付宝，钱也于昨晚到账。 这个编辑办事很敞亮，说提纲过了就会立刻打钱，一点不拖。 但是长文...
-
《学会写作》的知识提炼分享
学会写作输入是前提、思考是本质、输出是结果。 一、为什么要输入？因为输入才会去思考、思考才会有更多话题。 1、思考，读书带着灵魂三拷问，让自己有思考能力:这书解决了一个什么问...
-
想要输出就是要倒逼自己每天输入内容，而且要把思考的这个能力迁移到生活中，对任何事情都怀有好奇之心，然后进行深入的思考，这样也可以提高自己的思考能力。
《学会写作》的读书笔记
今天早上花了大概30分钟左右认真去读粥左罗老师写的一本书第一章到第三章，收获满满。 对于三张里面有一个最核心的内容就是写作，其实就是输入，思考和输出的过程。其中输入是前提，思...
-
《学会写作》的读书笔记
今天早上花了大概30分钟左右认真去读粥左罗老师写的一本书第一章到第三章，收获满满。 对于三张里面有一个最核心的内容就是写作，其实就是输入，思考和输出的过程。其中输入是前提，思...
-
有些事情终究会发生无法阻止我们的一生中有很多事情终究会发生，无法阻止，比如变老，比如自己的子女终有一天要振翅高飞，所以不用焦虑，不用迷茫，坦然面对，坦然接受。 对于变老，我以前也是很难接受的，我也是属...
-
对知行合一有了新的理解，对符合天理的事情是知行合一，对不符合天理的事情也是知行合一，所以要培养符合天理的良知行为，追逐智慧，真的做到良知做事，知行合一
知行合一的本意原来是这样
知行合一，是王阳明心学的核心内容。 曾经，现在也都影响了很多人，是又一大智慧集成者。 在深入了解、思考、感悟了知行合一的真正内涵后，哪怕我的感觉只是触碰到了王阳明同志心学的门...
-
知行合一的本意原来是这样知行合一，是王阳明心学的核心内容。 曾经，现在也都影响了很多人，是又一大智慧集成者。 在深入了解、思考、感悟了知行合一的真正内涵后，哪怕我的感觉只是触碰到了王阳明同志心学的门...
