就让光芒折射泪湿的瞳孔 映出心中最想拥有的彩虹 带我奔向那片有你的天空 清晨上班的路上，天空间不经意飘落几滴...
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维生素对皮肤美容的作用维生素是人体生长发育必不可少的营养物质，也是保持身体健康，养颜的营养物质之一。体内大部分维生素均需要通过日常生活饮食中的食物摄入获得，由于饮食习惯不同、品味偏嗜、摄入食物营养...
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有的人年纪轻轻就不行了01 坚持从来无关意志力，只是你不够重视而已。 2016年8月10日，对我来说是一个值得纪念的日子。今天是我连续吃药的第365天，也许你会觉得很可笑，吃药多小的一件事啊，有什...
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365个穴位系列10:鱼际鱼际是手太阴肺经的第10个穴位。 鱼际：【yú jì】“鱼”是指拇指球肌群隆起的形状像鱼的肚子。“际”是边缘的意思。就是鱼肚子的边缘。 取穴方法：手掌掌心向上，在第一掌的指关...
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走开吧，暴食症!（内附积极心理学书籍推荐）最近有位朋友向我求助，她由于节食减肥用力过猛，患上了暴食症，问我到底该怎么办。我想可能也有简友有同样的困扰，所以想和大家专门说一说暴食症。 首先，请大家要区分暴食症和暴食行为...
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让你告别心理疾病的最好方法中国一家媒体曾推出《你的生活压力有多大？》问卷调查，对90名职员进行调查。统计表明，66.7%的受访者感觉工作有压力、有36.7%的人表示每天的工作时间在10小时以上，50%...
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人人都有机会，用一年时间，改变命运一年对你来说意味着什么？ 一个人，真的想要改变命运的话，一年可能就足够了。 你会说，别开玩笑了，怎么可能呢？我都多大了啊，人生也就这样了，改变？别逗了。 当然，这一年里，你得...
