在人生中，我们会遇到形形色色的人，但真正能够与我们心灵相通、互相吸引的却并不多。这些因为同频或者互相吸引而成为朋友的人，是我人生中宝贵的财富。 ...

学习时间管理快一年了，不管是在理论学习还是在实践中，感觉自己进步很大，整个人做事有目标、会规划、行为自律而又积极有能量。但是有关时间管理的一对一...

感觉自己又进步了一点点！对小李哥的关心是真心、用心，不是做出来的。 今天真诚表达对小李哥的感激。早上上班想骑自行车，结果好久没骑，没气了；想骑电...

整个下午，与同频好友琳、芳畅聊，为了健康，还约好一年内做个短期辟谷活动。 因为三人同频，每次聊的话题特别广，健康饮食、健身运动、美容美发、购置衣...

最近我发明一个“惩罚”学生上课不听讲，低头玩手机的办法，试用之后，当下看起来功效不错，还能拉近师生关系。 这学期9-16周的课，我给两个班上合堂...

前段时间因为鸡毛蒜皮的事，与小李哥闹矛盾，家庭气氛有点压抑，感觉不到温暖，下班后宁愿在办公室看书，也不愿意回家。后来听了朋友的建议，两人都有所改...

像一个拖油瓶，被好友冯带着，与同事们一起去银杏林拍照。有人蹭吃蹭喝，我这感觉是蹭玩啊。 脸皮厚了，跟她们一起多玩几次，慢慢也能靠近她们，感受她们...

人越得到别人的表扬，就越会形成自己没有能力的信念。 这说法，听起来有点夸张，有点不可思议。 这是《被讨厌的勇气》中哲人，也就是阿德勒的观点。我又...

从钱多多与老公甜美的爱情得到滋养，决定从今天起经营好自己的婚姻，只要用足够的心意。 钱多多每次晒幸福，我都羡慕的流口水。刺激我考虑自己的需要，考...