文：圣严法师 一、身心合一 身体在哪里，心就在哪里；身体在做什么，心就在做什么；手在做什么，脚在哪里，你的心就在哪里－－身心不可分离，身心一致。例如： 1．在厨房中烧水、挑水...
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清清楚楚地注意自己的心念，则烦恼不存在
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医治精神内耗：关于理想与现实我找到了一个平衡理想与现实的方法。 世界是复杂的，而人总是傻傻地企图掌握某种确定的、唯一的认知。例如从纷繁复杂的普遍联系中抓住某个因果关系，然后忽视掉其他因果联系；又如从未来...
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人类图丨（纯干货分享）手把手教你看懂你的人类图
大家好，我是洋葱人类图解读师，也是一名阿卡西记录阅读师，身心灵成长爱好者。为了方便小白能够看懂自己的人类图，我们以亚洲人类图学院网站出图为例。亚洲人类图出图网址[https:...
