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    895一周摸鱼两天

    美得很! 爽得很! 哈哈,凑字数也得凑够100。 周一摸鱼一天,在家写写字睡睡懒觉。 周五因为上午幼儿园开放日,家长需要去,儿子坚持让我去,不让奶奶去,干脆请假去吧,结果晚上...

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    1048武汉之行

    上周五和女儿一起去武汉看樱花。慌里慌张的去,慌里慌张的回,在武汉满打满算没待够两天,每天都是在不停的走啊走,那两天的微信步数都在将近三万不,这每天都走20公里以上了,我也是佩...

  • 觉察日记

    紧张的一天上班结束了,回来坐到儿子门外面,想着这是离他最近的距离,跟他说着话,眼泪止不住的流,我知道我有多痛苦,他就有多痛苦。 可能单位的紧张还没有释放完吧。今天早点睡觉。

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    894大风吹走了大雨

    昨天天气预报说要有中雨以上,甚至市气象局早几天还发通知说还要人工增雨,不幸的是,因为太热了吧?干热风刮了一天一夜,终于把可怜的积雨云吹走了,人工增雨也泡汤了,感觉空气里都是干...

  • 海勇导师干的活就不是人干的

    这几天在自驱力微信群从蒙圈儿、随大流到清晰一点知道自己要干啥,心情真是起起伏伏。 在第9期学习力课程中,牛君英老师找到我说想报自驱力,我说报就报吧,一起。 其实真不太明白这个...

  • 觉察日记

    今天一天的精神紧张,我太容易受情绪的控制了。下午一直打印表格,最后检查了一遍,把错的地方修改了一下。第一次弄,都不知道需要注意啥,这次弄完就知道了。下班了就想去买肉饼,索性多...

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    893小结一下

    从上周得知电脑可能硬盘坏掉后,心情就很差,或者至少很低落,因为不晓得即将因为硬盘损坏而丢失的照片是哪些照片,可能因为坏掉而再也见不着了,,,于是不开心,加上上周末也没有一时冲...

  • 觉察日记

    今天也没有打算睡懒觉,我跟先生说把门口的鞋收拾一下,早上用5分钟的时候给他做好饭,我不喊他起床了, 我做好饭,喊他吃饭,他就出来了哈哈。我做好饭之后喊他,他说这么快就做好了呀...

  • 觉察日记-向黄蓉学习经营小家庭

    最近在读射雕英雄传,在黄蓉出来以前的剧情里,没有什么特别吸引人的地方,郭靖也是,但是在黄蓉出现以后,用欣然老师的话讲,就是经过黄蓉之后的郭靖,真是变了一个人,虽然我还没读完,...

个人介绍
四十不惑,从反思自己前半生开始。曾子曰:吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?传不习乎?与朋友交而不信乎?那我反思的就是,听课了没?笔记背了没?复训了没?致敬伟大的心理学生活化导师!爱我所爱,无怨无悔的度过余生!