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背国学经典，享趣味人生342025.2.7 周六 晴大风降温 “闲静少言，不慕荣利”，“好读书，不求甚解。每有会意，便欣然忘食”，“常著文章自娱，颇示己志。忘怀得失，以此...
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习练太极拳的阶段
阅读记录： 《太极拳说》刘君合 习练太极拳的目的不外乎行气血、正骨柔筋、敛神聚气、固本培元、放松、放下后天所执，回归最本质、最初的生命和身体状态...
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五一出游2025.5.5 周一 晴 今日立夏 昨天跟团游学，7点出发，达到目的地——河南省永城市芒砀山，差不多10半了。在我们读书班郭老师的组织下，大家...
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太极拳的得意忘形读书摘录： 《太极拳说》刘君合 得意忘形是指因心意得到满足而高兴的失去常态，，我们练太极拳要得意忘形，是指得其精神而忘其形式，是一种境界。 1、...
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亲子阅读记录2025.4
【113】2025.4.1 《拇指班长9住进别人的身体里》123—148页 【114】4.2 《拇指班长9》149—165页 【115】4.5 ...
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君合太极语录2025.5.1 周四 晴 君合太极语录： 力为劲之母，劲为力之用。 兵无常势，水无常形，因敌变化而能取胜者谓之神明。 站桩虽然叫站桩，用的姿势...
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再见，四月2025.4.30 周三 晴转雨 这周上了四天课，却感到特别不适应，今天心情特别烦躁不安。 另一方面想：累说明你在努力的往上走，感谢此刻的自己，...
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读书摘录《太极拳说》刘君合
2025.4.29 周二 晴 如何感受太极拳的气？ 我们练拳时讲究内三合：神与意合、意于气合、气与力合，在每个动作的习练中都要以意领气，由腰行至...
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为什么我们总有那么多事要做？
2025.4.28 周一 晴 上周，周三周四考试，周五改试卷又要上课，另外，发现去年的网络研修学时不够要求，差39学时，问学校的管理员老师，说是...