如何科学的戒除高糖，高热量食物，缓解暴食问题? 来源：http://www.jianshu.com/p/c36249c7de08 瘦龙关注 2017.04.20 16:21*...
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如何科学的戒除高糖，高热量食物，缓解暴食问题? -
坚持“抗糖化”一个月，我终于总结出简易版《戒糖法则》
坚持“抗糖化”一个月，我终于总结出简易版《戒糖法则》 2017-09-06由LOHAS乐活發表于时尚 来源：https://kknews.cc/fashion/5g3oee2...
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BBC| 总想着吃的“持续进食者”：一个“抵抗食物诱惑”的有效策略来源:https://zhuanlan.zhihu.com/p/29898613 原创首发自 公众号【心食解构】专注暴食症疗愈、瘦身解决、心灵成长。 BBC| 总想着吃的“持...
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不与零食较劲，不与零食为敌，畅快地满足孩子的零食需求文/张宏涛 前天晚上，老婆抱怨即将两岁的女儿（晴儿）吃零食，特别是吃糖太多，每天都要去小卖部三四次，以至于不好好吃饭，真不想给她买了。 我当即回答：那以后就不给晴儿买零食了吧...
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节食和暴食都是一条不归路 想成功减肥就来听我的节食和暴食都是一条不归路 想成功减肥就来听我的 来源：http://m.laiyoo.com/post/201.html 时间：2014-5-28 20:56:02 | 作者...
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你确定瘦下来就正常吃饭么？你确定瘦下来就正常吃饭么？ lee jax 来源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/27114220 4 个月前 最近很多人问我关于吃的问题，怎么吃才...
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Problems with the PyramidPrint versions of the USDA's new food pyramid, MyPyramid, offer little or no specific i...
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值得关注的美国两种膳食金字塔之争近几来年，美国出现了两种膳食金字塔之争，关键是大米、白面在膳食构成中的位置及其与健康的关系，应引起以白面、大米为主食的我国人民的关注。 早在1992年，美国农业部就制定出指导...
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照顾好自己， 解决问题，环环相扣
在我看来，人生就是解决一个又一个问题，环环相扣，直到死去。 吃饭是一个问题，睡觉是一个问题，坐地铁是一个问题，完成今天的作业是一个问题，要不要读博是一个问题，买哪条裙子是一个...
