素笺薇菀

这本书真的很治愈，读完后，依然沉浸在作者讲述的内容中，这本书为内心有创伤的cptsd幸存者指明了疗愈的方向。 它让幸存者追寻如何改善对待自己和他人的方式，让幸存者知道该怎样给...

梦想写作者

幸存者对CPTSD的否认，其核⼼是对⼤量情感忽视所造成伤害的“最⼩化”。当我们真正感受并理解了在情感上被遗弃的巨⼤破坏性时，我们的疗愈就会取得质的⻜跃。缺乏⽗⺟的关爱和照顾（...

发愤的柠檬

在忙碌的生活里，我们常常在写作、阅读和家庭之间 “手忙脚乱”，我也不例外。就拿我来说，原本计划利用中午时间写作，可周末的疲惫常常让我困得不行，只能先休息。 写作方面，我坚持日...

ALwy执光

接下来做一下自我书写，然后快速地去买个宵夜吃长沙的好处就是我这个点出门还要小卖部开着，我可以吃东西，因为本来7:00多睡醒了，不是很饿，因为我中午吃完直接做了一下梳理就睡着了...

ALwy执光

我喜欢风和阳光抚过树叶的脉络，在那时我可以将哀思沉入缓慢生长的年轮，让故事流淌，带走我所有的觉知。 这是前几天楼下散步到江边晒太阳写书的感受，把内在混乱的破碎的一切心绪都摊开...