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  • 2018-12-16群体的力量

    本周最开心的事情就是加入了108自律行动营。 之前我信奉的是成长是孤独的,一个人孤独的练功,磨炼自己的技能,直到量变到质变的那一刻。但不可否认在这条路上我走失败了,因为太孤独...

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    2018-12-02周记:做自己的主人

    写在前面 写周记已经六周了,从之前的新鲜好奇可以说越来越归于平淡,算是走入一个自我怀疑的漩涡,尝试了几种类型的写作方法,但都是不得其法,还是觉得有点点不适合自己。我想周记是回...

  • 我的演讲收获之复盘

    在媛讲训练营的21天,我收获很大,把老师讲过的知识再来认真盘点一下,发现自己收获颇丰。归纳起来有以下几点: 一,判断演讲和朗诵的区别 如果一个人登台后全程拉长音调,提高音量,...

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    2018-11-25周记

    本周金句 王小波说:“人类的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。“ 拖了最后的截止时间,才静下心来复盘这一周的生活。一到月初月末就特别忙,这种忙反而能促进我分泌多巴胺,工作...

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    只有把自己归零,才有重新出发的勇气。

    本周金句:尽管眼下十分艰难,可日后这段经历说不定就会开花结果。—— 村上春树 ​​​​ 我总喜欢用这样的句子激励自己,如果没有鸡汤和热血,难熬的日子可能真的过不下去。此时此刻...

  • 2018-11-18周记

    马不停蹄也要变得优秀 大概在几年前,我才能正视面对别人的“捷径”,可能是经历了更多的事或是看了更多的书,人自然变得豁达通透。再遇“捷径”的人,也能告诉自己你还不够优秀而已。 ...

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    2018-11-11周记

    生命之花和三大问题 若干年前我参加了古典老师的《100天改变自己训练营》,其中把生活比喻成一朵生命之花,这让我很欣喜,因为终于可以从杂乱的生活中让我知道哪些是我在乎的哪些是我...