miss暖年

前几日， 在熙熙攘攘的菜市场中， 不经意间， 一道绚丽的彩虹悄然映入眼帘。 心情瞬间雀跃， 多年后再见彩虹， 竟如此猝不及防。 犹记上次见彩虹， 是在一个雨天。 雨过天晴的屋...

薰儿小食坊

中医认为脾胃乃是后天之本，人体的各种生命活动都得依靠脾胃先摄入营养物，再提供能量。脾胃不好直接影响身体的其他器官。 1脾胃虚，肺也虚 肺气弱容易出现呼吸道疾病，但肺气的强弱受...

薰儿小食坊

松子在我的印象中，油脂含量挺高的，没想到竟然是减肥助手。 美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现，体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%。 研究人员表示，松子可...

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海藻是一类食物的总称，包括海带、紫菜、海白菜、昆布等……它们价格亲民，营养价值却很高，不仅能保护血管健康、降脂通便，还能增强免疫力、防治缺碘性疾病。 让我们来仔细看看它们的功...