生于98年,20出头的年纪。 现在在家乡的小城里一所卫生院工作,没有幻想中的快节奏生活,相反每天安逸又自由… 到现在,仍然觉得自己没有活的轰轰烈烈,没有过说走就走的旅行,也...
生于98年,20出头的年纪。 现在在家乡的小城里一所卫生院工作,没有幻想中的快节奏生活,相反每天安逸又自由… 到现在,仍然觉得自己没有活的轰轰烈烈,没有过说走就走的旅行,也...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
生活中很多的累,不是身累,而是心累。身累了,可以好好地休息、放松一下。心累了,却不知自己的心无处安放。 这一路走来,最不容易的就是自己的心,给了它太多的压力、太多的悲伤,却没...
中国农村流行这样一句话,3岁看大,7岁看老。以前听到时将信将疑,一笑而过,觉得没有太多科学依据。后来通过学习,刻意练习也确实习得很多东西。但最近读到这本《父母的语言》才感受到...
听今晚的《读者》说,远离人生三件事:廉价快乐、垃圾食品、无效社交。对应当下的自己,我若有所思。 一直崇尚自律生活的自己,对照上述三件事,能够做到多少呢? 所谓廉价快乐,就是不...
1、每天最迟23点睡觉 在这个娱乐至死的时代,我总是忍不住睡前刷刷淘宝刷刷抖音刷刷小红书,然后傻眼了,半夜三点了! 第二天昏昏沉沉前一天定的所有计划都泡汤了!更悲伤的是我第二...
1.做喜欢的事情,不算熬。 2.水不试,不知深浅。人不交,不知好坏。时间是个好东西,验证了人心,见证了人性。说的好不如做得好,我总担心身边会失去谁。可我却忘了问,又有谁会害怕...
01 周末去洗浴中心搓了个澡,没想到,被一位洗浴大嫂震撼到了。 真真的是个世外高人。 事情的经过是这样的。 洗澡时,好学的我把手机罩了个塑料袋带进了浴池,见缝插针地一边冲澡,...
出处:喜马拉雅有声电台——枕边经典文稿 最近有个段子,突然就火了: 大三暑假,送室友坐高铁,临上车,我说:“我去买几个橘子,你就站在此地,不要走动。” 室友愣了一下,说:“你...
豆瓣话题《年少有为》下面,推荐了一波热评。“假如我年少有为不自卑,懂得什么是珍贵,那些美梦,没给你,我一生有愧……” 喜欢李荣浩的时候,是在听他唱的《老街》。大家一致好评,说...
我发现一个有趣的现象,很多人买东西非常奇怪。 比如有很多女孩,会花2500块买一瓶精华霜,却只会在网上购买50块钱一件的内衣穿; 有些人会花上万块买一个苹果笔记本,却随身带个...
“你特别烦的时候,先保持冷静,或者看一部开心的电影,或者喝一大杯水,不要试图跟朋友聊天,朋友是跟你分享快乐的人,而不是分享你痛苦的人,不要做一个唠唠叨叨的抱怨者,从现在起,要...