茜喵

首先，我要强调，瘦人增肥比胖人减肥要难很多，很多人即使短期靠大量进食高热量食物增重成功，一旦后期恢复正常饮食，还是很容易掉回原先的体重。我记得，BBC之前拍过一个纪录片中也提...