【34枚金币管理法】解释： 早上7点起床，晚上12点睡觉，一共17个小时，把它按每半小时分开，分成34块，就有了34枚金币了。开开心心地玩了，是绿色；高效工作了，是黄色...
发简信
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为了健身效果，我需不需要去学习原理知识方法都是那些方法，网上一搜什么都有，减脂、塑形、增肌、康复、体态矫正等等，可是为什么有些人有效果，而有些人没有呢，你以为我今天要发鸡汤文？不，我依然会用我专业的角度来为你剖析...
