加油!孤单时看看书,那孤独会变成一种享受
一切都会好的一直以来都习惯了孤独,觉得孤独就是自由,想想自己的真心朋友就两个,朋友也不多,恋爱经验也不多,记得初恋谈了半个月左右就分了,空窗期5年,第二个谈了几个月,新鲜感一过也分了,不...
加油!孤单时看看书,那孤独会变成一种享受
一切都会好的一直以来都习惯了孤独,觉得孤独就是自由,想想自己的真心朋友就两个,朋友也不多,恋爱经验也不多,记得初恋谈了半个月左右就分了,空窗期5年,第二个谈了几个月,新鲜感一过也分了,不...
一直以来都习惯了孤独,觉得孤独就是自由,想想自己的真心朋友就两个,朋友也不多,恋爱经验也不多,记得初恋谈了半个月左右就分了,空窗期5年,第二个谈了几个月,新鲜感一过也分了,不...
本周学习阳明先生的文章《祭浰头山神文》,听导读,听林敏老师点评责善,听老师的致良知之路分享。本周学习新的文章,导读我在做饭期间听了五六遍,今天感悟最深的一点是不要去谈我们能...
今天我又读了叔本华的《一切都在孤独里成全》这本书。我也不止一遍读这本书了,今天重读又有新的感受。 关于什么是幸福这个问题,叔本华说的比较透彻。他说一切的享受如快乐,主要取决于...
刚出洗手间门就看到一个四五岁小孩拎着一大盒玩具向前一排办公室跑。 在彼此看到的时候,我俩同时“呀”了一声,小孩继续向前跑,我跟在后面。 结果眼看着小孩直戳戳跑到了我们办公室。...
某乎上有人问,有什么好的写作书推荐?写作的书很多,好的写作书也很多。书,这个东西,仁者见仁,智者见智。 一本书,或许你喜欢,并不一定代表另外的人也喜欢。 我读过好几本写作,比...
现在是晚上的九点整了,好一个整数,多一分不多少一分不少,刚好是晚上九点整。 这个夜晚有点特别,因为今晚在下雨。 从春节直到今天才下第一场雨,这是雨水节气过后的雨水。用我的同事...
今日已是2025年2月22日,星期六,又到了每周雷打不动进行写作复盘的时刻。原本今日我拥有较为充裕的时间来开展写作复盘工作,奈何琐事缠身、纷扰不断,直至此刻我才得以静下心来,...
喜悦无处不在,只要我们能发掘,只要我们能善待我们自己,善待我们这个世界,一切都是好的。 幸福也是一样,幸福无处不在。 什么是幸福,每个人的答案不尽相同,大体上包括身体健康、事...
现在是晚上的八点整了,这当然是一天的夜晚。 我个人觉得今晚有点冷,时间越晚天气越冷,我又不得不把下午脱下的衣服穿起来了。 这会儿校长正在广播里面给家长们讲话,没错,今晚开家长...
接下来我将继续觉察我内心的伤害,我将观察身边的人和事,我将第三视角以及当事人的感受同步展开书写。每个人的生活都有所不同,但从生活中感受到的善和恶,美和丑都大体相同。很多人喜欢...
焦虑与害怕是人性!是每个人都有的。只是在程度与场景下不同而已! 面对焦虑与害怕,很多人脑中的第一反应是怎么逃避或是怎么让自己变得强大不害怕! 但不论哪一个都是不可行的,因为人...
曾经的我也是这样子过来的
梦境今天午休,睡了三个小时,还做了个梦,梦见我准备上课,梦见我还是学生,在教室里准备上课,白天要上一整天的课,神经紧张地准备上学,梦见我必须要去学校上课。 我一上课就觉得会考试,...
今天午休,睡了三个小时,还做了个梦,梦见我准备上课,梦见我还是学生,在教室里准备上课,白天要上一整天的课,神经紧张地准备上学,梦见我必须要去学校上课。 我一上课就觉得会考试,...
人在低谷时,困扰我们的并非事物本身,而是对事物的看法。 正念是一个奇迹,能改变一个人的行为。拥有积极的念头,凡事往好处想,事情就会变得简单。 无论遇到何种处境,只要坚持正念,...
在职场的高压环境下,焦虑症正悄然成为打工人的“隐形杀手”。据相关调查显示,超半数职场人都曾在工作中感受到不同程度的焦虑,其中部分人甚至已发展为焦虑症。它不仅影响工作效率,还威...
最近不太平。 发小妈妈车祸这事儿,提过好几次了,大家应该都看到过。 还有个朋友,之前总跟我说一直做噩梦,怀疑租的房子有问题。说的挺玄乎,什么早上起来发现数据线绕脖子绕了一圈,...
刷小红书的时候,看到一个观点说有的人无法第一时间明确感知到自己的不适,像是突然暴躁、抑郁、难受,可能是身体累了、饿了、困了,像是小婴儿一样,无法表达自己的不爽时,只好用哭闹来...
我们每天都在学习和分享知识,但并不是所有的东西都能轻松传递给别人。有些知识像水一样,可以倒来倒去;有些则像空气,虽然存在,却抓不住。 下面我们就用简单的例子来说说什么能迁移,...
懒惰是人的本性。 一旦松懈下来,肯定是一去甚远。计划满满当当,但是还是没有达到严格的管控。 偶有所放松也不用太过执着觉得自己羞愧难当,这个是很正常的事情。只要我们重新开始就没...