真正的美极为柔弱，却不可征服<br>华东师范大学组织心理学硕士<br>一个喜欢写写画画的治愈系女子<br>撩拨笔墨为主，偶尔做做咨询<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
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我总是对自己不满意、不够好----现代大城市的焦虑感来源之一从小我就是老师树立的榜样，别的孩子学习的对象，在高中学校我已经是第一名了，可是来到大学后，发现比我优秀人那样多，还有人是省状元啊。噩梦是我们年级里，有不只一个是省状元，我感觉...
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能让我不那么烦吗 能让我开心一点吗 ---正念认知行为治疗MBCT八周课程
一、生活中可能出现了 总是被各种焦虑担心所困扰， 总是高兴不起来，抑郁、情绪低落 迷茫、无助，压力山大、 人际关系紧张、情绪失控 自我怀疑、自我否认、 有没有自我疗愈的方式呢...
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如何在抑郁情绪中解脱 ，获得自由与爱的能力
抑郁，它不仅是一种持久的情绪低落，或兴趣丧失，意志低沉，并且伴随着其他一些常见的身体和精神症状，如失眠，食欲低下，或者嗜睡，注意力不集中，无望感，无助感，无价值感，常常自我责...
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正念静观 | 每一次叩问都是提醒 卡巴金师资退修营实录1 咕噜……咕噜噜…… 哪里来的声音？ 收摄心神，观想全身，不是我体内的声音啊。 咕噜…… 是左侧仁虚老师肚子叫了。很久没有听到别人体内发出的声音了。 一股念头潮水般袭来，身...
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发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
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心理咨询到底带给我们什么？
有一种职业叫心理咨询，有一种关系叫咨询关系，有一种情叫共情，它大概是这样的：你每周在固定的时间，固定的地点，与自己的心理咨询师见面，谈论你自己最关心的话题。咨询师不会口若悬河...
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现代情感的暴力----不能表达脆弱
今天故事主人公是企业的高管，年轻有为，在别人的眼中，他是成功的，已经完成了财富的初步积累，可是他很少能感觉到快乐与幸福，财富带给他的快乐是那么短暂，很快就过去了。我询问他，你...
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一日四餐，一餐是书。<br>全国CDA网络辩论赛最佳辩手。<br>京东阅读专栏作者。<br>直面真相，针砭时弊，激浊扬清。<br>微信公众号：xfpldavid。<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。<br>如需转载前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D4794" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=4794</a> 获取合法授权
