mlh缪林含

昨夜，在睡梦中被“轰隆隆”的雷鸣声吵醒！接着电闪雷鸣交加，大雨滂沱而下。“这是春雷的声音，春天来了！” 今晨，在迷糊中被“叽叽喳喳”的鸟叫声叫醒！阳光透过窗帘的缝隙射进房间暖...

mlh缪林含

曾一度沉迷于成甲老师的《好好学习》，看他的书可以解惑了很多关于“学习”的疑问，并在日常中应用。特别他提到的“反思”，我每日反思以期达到进步，然而，方法不对，并没有进步。 看到...

mlh缪林含

这不是我想要的生活，这不是我想要的人生！ 有这个想法后，我就想寻找一种方式走出舒适区，找到进步的方式。 固定时间做固定的事情，培养一个习惯。 我是这么想的，也是这么做的，但是...

mlh缪林含

今晚开始每晚一泡脚。 吃好晚饭，煮了一锅艾草水，去拿先生刚刚给我新添置的洗脚桶。 先生担心我拿不动洗脚桶，特意配了一个轮子的垫台，可以不费力的滚动、移动。 今天拿起一看，看到...

mlh缪林含

前几天听朋友说，他爸爸身体不好，回家去看看。我一忙后，第二天忘记跟进问了。今天问起他爸爸的身体状况，竟然“走了！” “啊？！...”突然，脑中一片空白。 老人家年轻时就走南闯...

mlh缪林含

因为疫情，不乘坐公共交通工具。 上周二上班，不小心发生交通事故，我的车被摩托车撞坏了左侧的两扇门，直接进修理厂休息整顿。我的交通工具变成了共享单车，“囧途”便开始了。 “你可...

mlh缪林含

2018年报了写作班，同班的老铁陆陆续续地已经写作变现，而我已经还在自由书写，辛苦的“挤牙膏式”码字。 一开始，我自认为“我们基础不一样，我得从最基础爱上写开始”，看着人家开...

mlh缪林含

为了避免太多的事情降低注意力，开年就定下了“只写作、学育儿”的目标。行程至今，发现每天至少要在4个群里打卡，而“写作、育儿”没有时间深入学习，只能象征性的完成任务。 可是刚加...

mlh缪林含

半个月前和一个朋友相约相互督促写日记。我想通过写“情绪日记”来提高自我觉察能力，在情绪来临之前能觉察到情绪，消化情绪。他想通过写日记来记录生活，提升反思力。 在这半个月里，我...

mlh缪林含

好不容易想周一赶早到单位上班，要看就要到了，一个右转弯，看到不远处一辆摩托车快速向我奔来，“来不及了，要被撞了！”“嘭”只能乖乖地看着他撞到了汽车的左侧车门上来！ 既然车被撞...

mlh缪林含

每次人事调整总有人欢喜有人忧。 最近总公司人事变动，又有一批人晋升职务，有坚持多年努力的人，也有不少后起之秀，为他们开心。我的一个好朋友，工作仅20年来，从这个分公司转到那个...

mlh缪林含

场景一： 春节回家后，因为疫情的影响，一直住在父母家，无法返程。 爷爷奶奶看到孙子能住下，高兴地天天合不拢嘴。 每天给孙子做好吃的，天天宠着玩。 这些都挺好的，但是吃饭的时候...

mlh缪林含

今天同事和我说“昨天又把孩子打了一顿！”原来周末5岁的小朋友在家里穿着鞋子在地上跑来跑去，跑累了坐在地上，双手乱摸鞋子后又放在嘴巴里。同事和他说了好几次，鞋子脏的，不能乱摸，...

mlh缪林含

这一刻，我的心情掉到极点低，只想和自己呆在一起！ 放弃所有外在的执念。此刻做任何决定都是错误的不如放空自己，任思想游走！ 今天经历的一幕幕不断地在脑海中播放。清晨本想休息后放...

mlh缪林含

这几年，“知识变现”“知识焦虑”“被割韭菜”这几个概念红遍大江南北，各种知识付费的网站兴起，如千树万树梨花开。我借着这股东风，从2018年开始体验网络知识带来的变化。 201...

mlh缪林含

非常时期，陪小宝到社区医院打疫苗。现在打疫苗是前几天医院电话打来预约的，每10分钟一个打疫苗。排在我们前面的是一个2岁左右的小男孩。因为害怕打疫苗，他一直带着哭腔地和爸爸说“...

mlh缪林含

宅在家过春节之后，全国延长春节长假，多次推后复产复工，全国的医护人员、军警、基层工作人员“逆行”，国家以牺牲经济来换取生命...全国上下经过一个多月奋战和努力，终于开凿出了一...

mlh缪林含

昨天开始用“番茄Todo”，效果比较明显。我竟然一刷《曾国藩传》结束。 设置一个番茄钟，把手机扔到拿不到的位置，拿起书，就可以专心地一直看下去。当然，书写得也很精彩，看得根本...

mlh缪林含

早就知道番茄钟提升专注力，但是一直没有做。 我的注意力非常容易分散，前几天看到群里组织“番茄钟自习室”，报名参加，想趁机学习，提升专注力。 昨天开营没有参加，今早爬楼补课后，...

mlh缪林含

2020年2月，过了一个有史以来最不像春节的春节，也是就职以后过得最长的一个长假。在这个长假里，全家人宅在家，和谐又融洽。我很享受全家人齐聚一堂，又各有所做。回顾2月，做一个...