昨夜，在睡梦中被“轰隆隆”的雷鸣声吵醒！接着电闪雷鸣交加，大雨滂沱而下。“这是春雷的声音，春天来了！” 今晨，在迷糊中被“叽叽喳喳”的鸟叫声叫醒...

曾一度沉迷于成甲老师的《好好学习》，看他的书可以解惑了很多关于“学习”的疑问，并在日常中应用。特别他提到的“反思”，我每日反思以期达到进步，然而...

这不是我想要的生活，这不是我想要的人生！ 有这个想法后，我就想寻找一种方式走出舒适区，找到进步的方式。 固定时间做固定的事情，培养一个习惯。 我...

今晚开始每晚一泡脚。 吃好晚饭，煮了一锅艾草水，去拿先生刚刚给我新添置的洗脚桶。 先生担心我拿不动洗脚桶，特意配了一个轮子的垫台，可以不费力的滚...

前几天听朋友说，他爸爸身体不好，回家去看看。我一忙后，第二天忘记跟进问了。今天问起他爸爸的身体状况，竟然“走了！” “啊？！...”突然，脑中一...

因为疫情，不乘坐公共交通工具。 上周二上班，不小心发生交通事故，我的车被摩托车撞坏了左侧的两扇门，直接进修理厂休息整顿。我的交通工具变成了共享单...

2018年报了写作班，同班的老铁陆陆续续地已经写作变现，而我已经还在自由书写，辛苦的“挤牙膏式”码字。 一开始，我自认为“我们基础不一样，我得从...

为了避免太多的事情降低注意力，开年就定下了“只写作、学育儿”的目标。行程至今，发现每天至少要在4个群里打卡，而“写作、育儿”没有时间深入学习，只...

半个月前和一个朋友相约相互督促写日记。我想通过写“情绪日记”来提高自我觉察能力，在情绪来临之前能觉察到情绪，消化情绪。他想通过写日记来记录生活，...