11周大家好，我是J01·朱海艳 ·我的三个标签： 1、传统文化爱好者 2、时间管理践行者 3、终身精进者 ·我的90天三个目标： 1.早睡早起 2.考证（业内证书） 3.运...
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易效能268期90天践行第十一周收获 -
易效能268期90天线下践行第十周收获10周大家好，我是J01·朱海艳 ·我的三个标签： 1、道学爱好者 2、国学爱好者 3、终身精进者 ·我的三个目标： 1.早睡早起 2.考证（业内证书） 3.运动 第10周作...
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我的五年计划之个人成长计划
从现在开始。每天坚持日更，写有质量的文章。每天看书一小时。输出文章一篇。 个人成长计划: 1.坚持早睡早起，6:30早起。23:00睡觉。 2.学习:每天看书阅读一小时，两个...
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生物学博士、MBA、一个女孩的妈妈、时间管理践行者、亲子时间管理践行者
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90天践行之第8周 整理术易效能整理术D:K:U，分别代表删除、保留、使用，Delete：Keep：Use（即删：留：用）可参考2:7:1的比例进行整理。 1.D：删。主要针对用不上的物品，最好的就解...
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易效能268期90天践行第八周收获大家好，我是易效能268期J01 第八周作业 利用易效能DKU整理术整理家庭一个小角落 先理解一下概念： 易效能整理术 DKU： D（Delete）删20%，告别过去，删除这...
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易效能整理术DKU使用心得1、什么是易效能整理术DKU 2、为什么要进行DKU整理 整理其实就是一种定义和选择。给物品下定义，有用的，没用的，可能有用的；选择就是再下定义之后，能够做出选择，该丢的丢，...
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268期90天践行第七周收获大家好，我是J01·朱海艳 ·我的三个标签： 1、道教新人 2、爱好《周易》 3、终身精进 ·我的三个目标： 1.找到确定并值得努力的人生方向 2.二级建造师 3.认真健身，...
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268期90天践行第六周收获大家好，我是J01·朱海艳 ·我的三个标签： 1、正一道士 2、《周易》爱好者 3、有拖延症（就是懒） ·我的三个目标： 1.找到确定并值得努力的人生方向 2.认真学习，11...
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268期90天践行第五周收获大家好，我是J01·朱海艳 ·我的三个标签： 1、正一道士 2、《周易》爱好者 3、有拖延症（就是懒） ·我的三个目标： 1.找到确定并值得努力的人生方向 2.认真学习，11...
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268期90天践行第四周收获大家好，我是J01·朱海艳 ·我的三个标签： 1、正一道士 2、喜欢周易、玄学 3、有拖延症 ·我的三个目标： 1.找到确定并值得努力的人生方向 2.认真学习，10月份参加业...
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你笑起来真好看😍<br>易效能®时间管理全球合伙人<br>心想事成画廊主理人<br>世界智愿者<br><br>欢迎链接<br>共学习<br>同进步[握手]<br>
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一起加油💪
人生不在于做多少事情|叶武滨说时间管理【03】
人生不在于做多少事情，在于把想做的事完成到极致，叶武滨老师可以从日夜颠倒的记者逆袭今日时间管理领域大咖，就是把自己的效能管理这件小事做到极致。 获取了16倍效能的方法 我模仿...
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第三周实践收获大家好，我是J01·朱海艳 加入易效能90天践行计划已经完成两周并开启了第三周的计划啦！ 本周主题持续完成前两周内容的同时增加晨跑 通过前两周的学习，逐渐增加了对早睡、早起时...
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268期90天实践第二周收获！本周主题： 1.养成随时记录到清单的习惯 2.用一事专注表专注要事 3.一周践行收获写简书 先说说杂记：这一周迎来啦中秋国庆假期，这期间没有安排工作，把更多的时间留给家人，亲...
