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  • 教学问题背后的思考

    今天是狗血的一天,两条腿跑断了,哎!表格改了又改,我已经足够有耐心了,可是还是把耐心给用完了.好事多磨吧!实在是太麻烦了!不知道为什么搞那么严格,一个错字都不行. 可能还是平...

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    每个人自带能量场

    合肥的天气总是一夜入冬,今天感觉很冷,秋风萧瑟,凋零的落叶也禁不住寒冷的袭击.从早上上第一节实验课开始,一天都在忙碌中渡过.实验室的冬冷夏热风格至今没变,哎!一个字冷. 辛苦...

  • 做个好的听众

    新的一周开始了,除了上课就是整理材料了.以前没做这些琐事时,觉得好多事要做,真的去做的时候,一项一项的核对,其实也还好! 为什么做不了小事,大概是因为全能自恋,我是全能的神,...

  • 今日随笔

    秋 周六阳光甚好,到公园走走,亲近大自然。深秋季节,五颜六色的树叶,明黄,深红,碧绿,交织在一起形成了一副画卷。偶尔一片新鲜的树叶从枝头飘落下来,仿佛是一个精灵落入凡间,飘逸...

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    精读一周年活动

    今天精读第一次组织户外活动,第一次去小岭南,虽然路挺远的,但是一路乡间小道风景不错。我早早的起来去接许老师,拉了满满一车布置场景的气球和道具。第一次协助布置场景,不知道从那里...

  • 千里之行始于足下

    大事必做作于细,难事必作于易.通过<<深度关系>>的学习,我更加能投入到工作和生活中的小事情中来.每天早上起来就列一日清单,今日要事记心间,合理分配时间,有些事情可以叠加在一...

  • 平凡的生活

    今天又是忙碌的一天,一天上个八节课,从物理实验上到物理理论,再到心理健康,不得不说我是个全能选手.上这么多课真的很辛苦!在学校上课其实价值感不强,一半学生都不怎么听课.实验课...

  • 静待花开

    新的一周开始了,好像有忙不完的事情.大量的实验课,还要补前面的课,期中杂事也多,职称材料一堆,我感觉干杂事比看书学习还累.幸亏精读上周结束了,要不然都忙不过来.一切都刚刚好的...

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    观影《毒液》最后一舞

    好久没看电影了,周末看了漫威电影《毒液》最后一舞。电影是3D的,开场就让我感觉很恶心,幽暗的海底,千年老妖想出来搞事情的感觉。既来之则安之吧!放下评判,跟随剧情的发展。 毒液...

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    《深度关系》精读第六期

    《深度关系》这本书的系列精读,终于圆满完成,真的不容易,这本书400多页,六期大约做了200多张PPT,看书,顺理,做课件,工作量很大。这两天做课件做的眼睛受不了,忙了连写作...

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    今日学习和工作感悟

    秋高气爽的天气,晒晒太阳,看看五颜六色的秋天是不错的选择,可惜没有太多时间.每天辗转在学校和公寓之间,上课,备课,学习视频课程,做咨询.全身心的投入到自己喜欢的事情上,我很享...

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    今日学习和工作感悟

    新的一周开始了,又要开始搬砖奋斗了.每天都有学习计划,周末也没闲着,生活和学习都很重要.当我努力到不留余力的时候,学习就变得和洗脸刷牙一样轻松自然了. 我觉得最近有所收获的地...

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    《深度关系》第五周共读

    一转眼,《深度关系》这本书精读已经到第五周了。这本书啃下来不容易,如果没有一定的心理学知识背景和上课经验,每次要带领十几个人的团体深度分享还是挺难的。从九点半到十二点半,中间...

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    今日感悟

    今天又是忙碌的一天,上午上课,下午做课件.不论多辛苦,只要回到我的公寓,就能好好休息,屏蔽外界的纷纷扰扰,安心做事情.累了就回到这属于我的空间,好好休息后,又能能量满满的了....

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    今日随笔

    物理课接近尾声了,听课的人也越来越少了.对于学生是否听课,我是抱持开放的态度的.他听课就一定能有收获吗?不听课就一定是不负责任的行为吗?虽然我希望课堂上是有人听课的,但是他如...

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    人性坐标体系

    武志红竟然捣鼓出了人性坐标体系.我还是不太明白这个坐标体系到底怎么用.如何活出关系维度出来,如何伸展自恋维度呢?如何用这个坐标体系去定位一个人的两个维度呢? 一.人性坐标体系...

  • 休息日好好休息

    今天给自己放一天假,不干活,只休息,好久没有这么闲过一整天了。下雨天适合睡觉听音乐。下午看了一部电影《抓娃娃》,好久没有看电影了呢! 在读书会上,听她们分享这部电影说是一对土...

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    遇见真实的自己

    这周是《深度关系》的第四周精读。这周连轴转太累了,白天每天四节课,中午有时还有咨询,下午还要看书做课件,有时还有一些杂事要处理,晚上要参加共修,安排的太满了,有点精力跟不上。...

  • 拼命五郎的一天

    今天过的很充实也很有成就感.早上起来继续完善心理课的课件,最近喜欢做课件.然后赶到学校上了两节物理课,匆匆地吃完工作餐又赶到社区给一个心理库的学生做咨询. 从上周二开始给他做...

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    今日学习工作感悟

    忙碌了一天,终于可以休息一下了,听听音乐敲敲字是最好的休息.最近给自己的时间少了,还是要先照顾好自己,然后才有更多的事情.今天是阳明心学升班第一天,我没时间传家书,放弃了继续...