顾余瑾

1.戒糖不喝饮料皮肤会变细腻。 2.每天涂身体乳最好固定一个，味道又香又白。 3.养成睡前热水泡脚的习惯有很多好处。 4.牙膏上加盐，牙齿会越来越白。 5.防晒真的很重要，冬...

手帐研究室

每天早晨起床，一刷朋友圈，总能看到许多大神早早的就完成了“英语原文书阅读打卡”、“背单词打卡”、“每日阅读打卡”。 这些厉害的晨型人总让我佩服不已，因为不仅仅是早起，这些人早...

人鱼线vs马甲线

不知不觉间，秋天已经到了，比你荒废了大半年更扎心的是，一身夏膘还未解决掉，又将迎来新一轮的秋膘。 虽说每一个胖子都是潜力股，瘦了以后的人生会像开了挂一样美好。但减肥是个技术活...

文草乙

​最近生活有些焦虑， 总是在不停的抓瞎忙碌着， 没有具体的目标，也没有前进的动力， 于是只能强忍着让自己安静下来看书， 无意中翻到一段话： 人的一切痛苦， 本质上都是对自己无...

狐哩

9102年最火的事情是什么？是健身。 保温杯里泡枸杞，动感单车普拉提已经成为了不成文的规矩。 越来越多的人晨跑、夜跑，报健身房撸铁。 越来越多的人开始向健身私教行业转型。 健...

薛定谔的流浪猫

有人从不练书法，却能写一手“好字”，真的可以做到吗？对于这个问题，不同的人或许有不同看法，作为一个几十年如一日学习书法的作者，在此仅说一下自己的观点。 书法和写字不一样，书法...