丰盛富足的白莲

上清四秘 上清四秘是道家四种养生食物，即：萝卜，白菜，豆腐，生姜的用法。 萝卜白菜 卷心的白菜，其气有向内收的趋势，散白菜将气往外发散。现代人思虑过多，上热下寒，大白菜可以将...