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    早餐完毕,待儿子上完网课去送姐姐上课,安排他抄写单词的作业,还特地安排了外婆坐在旁边美其名曰陪伴他,在返程的路上就收到外婆打来举报电话,说我走后只写了三个单词就找各种理由离开...

  • 情绪觉察作业—看见愤怒

    小时候,妈妈每天都是愤怒的,每天都在生气发脾气,感觉呼吸的空气里都是她的愤怒,她愤怒的时候我非常恐惧,因为她的愤怒破坏力很大,我记事起感觉每天都挨打,记忆中很期待她出门...

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