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  • 加油,可爱的你!

    躺下,辗转反侧,今夜无眠。不知道是不是咖啡的作用,还是读了《白鹿原》有点兴奋的节奏,哈,陶醉读书的感觉。 回想这个还算忙碌的假期,年前年后很忙,但似乎也没忙什么,...

  • 早起

    早起,是非常美妙的事情,也让新的一天充满活力,不慌不乱,有序开启。 一个新年过完,难免住在舒适区,难以早起,被窝暖暖的,舒软的,睡眼惺忪,不想起不想起,完全不想起。 晚上不想...

  • “真正意义上的爱,既是爱自己,也是爱别人。爱生命里一切需要爱的事物,无需理由。哪怕生命微小到只是一根细小的灯芯,燃烧了,就能照亮自己,也能照亮他人。甚至,你还可以尝试去照亮一...

  • 读《零极限》

    平静从我开始 用真心去“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,生命真的开始发生神奇的变化 真心(勇敢之心)出来后,只要敢面对,允许,接纳,释放,后面就会有大礼物相送(谁送的?道)...

  • 摘抄

    生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败,直到最后的最后,孤独犹如影子一样存在于生命一隅。 ——《百年孤独》马尔克斯

  • 气度

    气度,是从一个人的表情,他的谈吐言语,他的待人接物,他的出事风格,他的情绪管理,各方面展现出来给人的感觉。 自以为是固步自封,把自己圈在了自己设计的牢笼里,最终困住的是自己而...

  • 立即行动

    想多了就变成问题重重,困难重重 遇见一件事情,有的人会第一反应就是拒绝,就是反思想,有很多种理由否决 而实时是,这是没有经过头脑思考习惯性的脱口而出的话语。脑海中习惯性的思维...

  • 摘抄

    今天看到一篇文章《积善之家必有余庆》。 写的正是我最近打扫收拾的心态。 以下为摘录原文内容: 【清净心的磁场大得不可思议,可改变境缘,唯心所现,唯识所变。】 一、早晚静心功课...

  • 立春与大雪撞个满怀

    2024年2月4日,周日,今日立春,今天鹅毛大雪飘飘洒洒了几近一天。 立春与大雪撞了个满怀。 路上行人小心翼翼,轿车缓缓而行,小电驴全靠双腿滑行 嬉戏的大人,耍约的少年孩童。...

  • 一念阳光,一念风暴

    我们经常发现,同样的事情,不同的心理反应,不同的情绪展现,不同的感受看法,事情还是那个事情,不同的是人对待这个事情念,起什么念,动什么心,显现什么结果。正向的反馈出平静的,焦...

  • 运动改变了我体寒的身体

    吃晚饭的时候,婆婆告诉我她今年一入冬,手脚又冻了。 现在,婆婆的屋里点了煤球炉子,用水都是热水,她穿的厚厚的,把自己也捂得严严实实,手脚冻的地方才好了。 我忽然想到了自己,我...

  • 醒悟

    以前看《银河补习班》里面有两句话: 第一次做父母 第一次做儿子 我经常会想起这两句 反思自己的葛孩子相处的点点滴滴 他们小的时候,我走了好多弯路,有很多错误的做法和言语,真的...

  • 尝试

    永远保持一颗好奇心 9月份,瑜伽老师推荐了一份兼职给我,就是直播。 其实早就想体验直播,就是没行动。 这次为什么呢?初衷为了有份额外收入。 真的,想做一件事,真的就会全力以赴...

  • 吃苦

    以前决定自己很能吃苦,多累多辛苦都不怕。 今年,发现自己并不是真的能吃苦。 因为, 吃苦,并不是多么能干苦力,并不是体力的苦。 还有,学习的苦,承受的苦,思考的苦,面子的苦等...

  • 我特别理解你的心情,因为我也经历过。就是感觉,一技之长有多么重要,而年龄却又成了拦路虎,甚至学历,让人很狼狈,不管如何,继续加油!

    糟心的35+

    今年疫情对于教培行业里的我们来说极其难过。原本准备开课的教培行业,被二次袭来的疫情弄的销声匿迹,熬了大半年的我,实在无力等到开课的那天了。 于是坐在家里的我百无聊赖的...

  • 上午是锻炼最好的时间

    做俯卧撑315天了,我发现上午才是最高效的时间。可能上午比较凉快状态好。下午休息不想动。晚上没什么心情了就更不想做了。 每天做个几十个一百多个比较好做,每天30...

  • 三人行

    三人行,必有我师 大智慧的至理名言 经常每遇到一个人,接触下来,都会发现对方有很多值得学习的地方。 别人口中会有很多别人的评价版本,但是真相还需要自己去认识,或者根本不需要了...

  • 小胖子

    家里多了一个小胖子 儿子从小人人见了都说瘦,脸又小 今年疫情期间在家,我做的饭菜和他口味,加上运动少,胖了一大圈,以至于也降不下来了,而且胃口超级好,胃估计也撑大了。 小肚腩...