╭☞与瑜伽结缘 我与瑜伽结缘，可以追溯到二十多年前了。那时我应该在读大二，是贝塔斯曼读书会的会员，每月可以优惠购买一些书籍，《瑜伽——气功与...

我追着一道橙色的光 走入一间小橘屋 屋内灯光柔和 橘络摇曳舞动着 没有多余的摆设 只见中间有一个能量球 散发着一圈圈光波 而我变成一只插着翅膀的...

我时常记起， 儿时清香的草地， 稻草搭起的帐篷， 小溪里自由的鱼， 头上的七色花环， 手中破旧的玩偶。 如今， 在本该不惑的年纪， 终把那些搁浅...

某日课后闲聊，发现瑜伽馆新增一排书架，摆满各种书籍，我一眼便看到了这本书《瑜伽之树》。好巧，我之前分享的朋友圈感悟，也提到瑜伽就像长在我内心...

我有篇心得写了又放，放了又改，总觉得少点什么，就一直搁置着。 今天，我第一次进行动态冥想，尝试走进自己的内心去探寻。 想象中，有一片...

这是我的第一本瑜伽书籍，是我多年前种下的一颗种子，它一直在我心里慢慢发芽生长着，如今已长成一棵能迎击风雨的树，滋养着它的宿主。 生命在于...