爱写作的大副

我们生活在五彩斑斓的世界，对很多事物，我们都会用色彩去描述它。一朵黄色的小菊花，蓝蓝的天空，碧绿的海水，乌黑的云，漆黑的夜。 从颜色来映射我们人自己的生命，却也是可以用色彩去...

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国内疫情防控政策放开后，身边小🐏人的数量呈指数级增长，也包括我自己~如果感染新冠病毒可能出现发热、咽痛、乏力、食欲减退等症状，严重影响生活质量。所以除了用药，恰当的营养补充也...

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圈子，说到底就是一种特定氛围。有兴趣、爱好、追求、利益等融合在一起，包罗万象。有句话是这么说的，不是同路人不做同样的事，圈子便是如此。都说女性如果要成长，需要融入四个圈子，借...

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翻开我的微信读书,盘点一下我今年读过的书籍,从家居收纳、运动技巧实用型,到心理疗愈、情绪控制、认知成长感知型基本都包括了，其实大概也能看出来我2021年给自己许下的愿望，20...

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人类之所以能直立行走，跟身体任何一个骨骼关节都息息相关，而膝关节在我们人的一生当中扮演着非常重要的角色。之前我有分享过女性膝盖疼痛的概率比起男性要更高，很大一部分的原因是在日...

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天气越来越冷，秋冬的季节穿搭想要兼具温度和风度，不仅是要在单品上下功夫，颜色、款式、细节搭配都很重要。今天来和大家分享几个秋冬季穿搭雷区，让大家在穿搭上少走一些弯路。 ️颜色...

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金橘傲霜，柿子红透，深秋至。每年的这个时候就是桂花、栗子、大闸蟹的日子。也是我一年中最开心的时节。小区路边的银杏叶开始渐黄了，周末赶上阳光正好，站在树下发会呆，闻着飘来的桂花...

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进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，人们可以根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，比如慢跑、爬山、骑行、球类运动等。但已经是十月末，天气也开始变得一天比一天冷，在秋冬寒冷...

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对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。这...

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流行趋势究竟从何而来？它关乎社会环境，人们的生活状态......2019年之后 时尚趋势也变化无常，在以miumiu为首的低腰裤蔚然成风，一时间，人人都是复古迷。而随着运动逐...

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月跑110+公里，和跑步大神们比起来是不值一提的，但对于一个跑步小白来却有着里程碑一般的意义。从开始的10公里跑完满脚的水泡，到跑完十公里毫无痛感，从开始的完成任务式跑步到现...

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我们的脚每天要承受身体的全部重量，是最容易疲劳的部位，而我们爱美的靓友们的高跟鞋从常见的几厘米小细跟，到十几厘米的“海拔高度”，足底风景让人自信满满。正如法国一位设计师所说：...

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我们可能看过很多关于最佳健身时间的文章，比如： **才是科学的健身时间？***运动健身时间表早上或者晚上锻炼会怎样 等等……或许你到最后还是一脸蒙逼，到底该相信谁？我到底应该...

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什么是“少年感”？百度上说这个词自带美感,它干净澄澈但非纯白无知; 乐观向上也有失意没落; 率性自然且青春洋溢， 朝气蓬勃且意气昂扬。在大家的印象里，少年感和年轻态总是有着千...

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八月，我的关键词是“热”，八月的天气，真的是份外炎热；工作和生活我要保持炙热，坚持下去，或许前路未必是光明坦荡但也一定充满无限可能。 回顾本月时间，在忙碌中，也在思考中。 我...

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岁月是把刀，刀刀催人老，一过30岁，很多朋友会发现，随着年纪增长，开始变得忘性大，提点重物就腰酸背痛，镜子里的自己也逐渐横向发展：脸越来越圆、肚子越来越鼓，体重秤上的数字，涨...

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爱美之心人皆有之，在这个时代每个人都希望自己看上去更美好。各种和减肥塑形相关的新鲜神奇产品也层出不穷。不过盯上这个刚需市场的并不都是新概念商品，还有一些历经了几百年风雨的传统...

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资深时髦人士说：“穿戴整齐后的最后一个步骤是，戴上一顶和自己相契度满分的帽子。帽子可是无论春夏秋冬，都能拯救造型的神物。不仅能提高造型完整度，关键还能显脸小。“ 我要说，夏天...

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时方七月，绿树阴浓，水面风来，蝉鸣聒耳。相比6月，七月显得略显忙碌。我们做一件事除了要不断往前走，坚持下去，也要时不时回头看看，看哪些做的好，哪些需要改进，我想这也就是复盘的...