昨天开始读张萌的《人生效率手册》,读一部分后就把可实践性的点记成笔记,并记录了金句。到明天早上就能完全看完,把笔记做出来。 书中提到两个方法:时间管理和每...
IP属地:湖南
昨天开始读张萌的《人生效率手册》,读一部分后就把可实践性的点记成笔记,并记录了金句。到明天早上就能完全看完,把笔记做出来。 书中提到两个方法:时间管理和每...
1.读得慢,长期下来读得少。 2.阅读中有30%至50%都是没用的。 3.敲打节拍来避免大脑阅读出声,以刺激皮层,但不可依赖过多。 4.情绪是可以操纵的,尽量往好的方向引导,...
嗨,亲爱的小伙伴们,你们好吗? 从这周开始,我会陆续更新一系列的手账知识分享给大家,希望对你们有帮助。 可能有些小伙伴还不是特别熟悉,手账到底是什么? 那么,下面我就来做个小...
很多人每天忙于工作时,都会感觉“拼命工作,工作却总是做不完”。 本来今天要完成的工作,却花了超出预估的时间,就像连锁效应一样,接下来的工作或行程不得不延后,最后只能加班加点,...
有一天在简书上无意中看到了一篇手账的文章,作者的手账做得很漂亮,让我有了跃跃欲试的感觉,于是心血来潮,我也买了一个新本子,想要大显身手。 刚开始也会学着人家,画一点小花儿之类...
【基本介绍】 《时间管理手账》的作者是劳拉•范德卡姆(Laura Vanderkam),畅销书作家,著有《一流成功人士早餐前都做什么》、《天天25小时》等作品。她的作品在《华...
月计划 一般来说月计划就是记录当天重要的事,一般是1-2件。 把每个月休息的日期涂绿,代表是休息日。 定一个“无所事事日”表示这一天可以什么都不用做。全身心的休息一天,可以是...
按时间记录的手账也常被称作计划本,日程本,最初的原型可以追溯到日记,台历和挂历。 日记,就是按时间顺序,用文字记录每日发生的特别的事情,感受,自己的反省等等。 台历在上世纪的...